原标题：痔疮外痔肉球怎么消除？肛肠医生说做好这几件事，消除肉球不难！

相信很多人都有过长痔疮肉球的经历，或者是现在正在被痔疮外痔肉球困扰着。有的朋友认为消除肉球非常难，我曾经也是这么觉得，用了这么多方法，肉球还是对我不离不弃，真得太难了。其实会觉得肉球消除难是因为没找对方法，一直在走弯路而已。我是在同学的介绍一下找到了一名很专业，很有责任心的肛肠医生，从他那得到了一套系统的方法，只要在生活中做好这几件事消除肉球不难！

在分享这种方法之前，先跟大家简单说一下我的患痔情况。

之前有段时间上厕所总是上不出来，使劲上出来后会有便血，也没当回事。后来便血来越多，有时用纸擦还会特别疼，会摸到有几个肉球，然后上网查了下，了解到有可能是因为便秘的原因，我得了痔疮，会疼的原因是那几颗痔疮肉球。我就自己找方法治疗，试过很多偏方和很多小妙招，痔疮膏也用了不少，就是老是反反复复，不能完全消除肉球。

正当我非常苦恼的时候，偶遇了好几年没见过的高中同学，她说自己也得过痔疮，是在一个医生那看好的，不用手术。我赶紧去那个医生那做了个检查，并按照他的方法开始治疗痔疮，没想到还真得把肉球消除了。接着就把这些方法分享出来：

注意饮食，调理肠胃，改善便秘

不吃生冷，辛辣刺激的食物，我以前是很爱吃辣的，在开始下决心治痔疮之后，我就几乎不怎么吃辣了，也不吃很油过甜过咸的食物。每天吃新鲜的蔬菜水果，也减少了点外卖的次数。我还在家自制奶昔，尤其是火龙果和酸奶的组合，简直就是推粪神器，喝完之后大便特别通畅。还有要注意多喝水，不要久坐不动，每天可以做有氧运动三十分钟。可以促进血液循环，缓解疼痛，改善便秘。

坐浴杀菌消毒

可以用高锰酸钾或者生理盐水兑温水坐浴，扔一片高锰酸钾放到水里，待溶解后水温合适，先熏后洗，每次10分钟，能有效清洁止痒，消毒。

坐浴后涂抹汉氏智必康，外痔涂抹在痔疮肉球上，内痔可以用推进器给药方便，而且是中药的成分哦，温和没有刺激感，我用了七天，肉球就开始变软了，问了指导老师，是痔核松动了，便血的情况没有了。又坚持了一段时间，到差不多一个月的时间，肉球已经明显消除了，用手摸不到了，这是我用过不少痔疮膏里觉得很好的一款，到现在，我的痔疮也没有复发过，真得是非常开心！

良好的排便习惯，在上厕所的时候不玩手机，不读书，不看报，控制排便时间；

注意肛门的卫生，可用柔软的湿厕纸，清洁力比干纸巾强很多，多做提肛运动；

保持良好的作息习惯，减少熬夜，提高自己的免疫力。 返回搜狐，查看更多