壁球是一项如何进行的运动?

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非专业人士,只是初学,如有错误望指正。

场地


这里讲 squash (英式)场地。壁球场地 为三面是墙,一面为玻璃,屋顶封闭的场地。分为单人场地和双人场地。



正面墙壁最上方和最下方红线 & 两侧墙上方红线 &后方玻璃墙上沿 为界线。

正面墙壁中间红线 & 地面线为发球线。


发球


发球者可站在左右任意一侧发球。 以在右半场发球为例,发球者至少一只脚需站在右上方小方格内。 发球第一次接触墙壁需碰触到正面墙 中间红线以上, 最上方红线以下的区域。 落地点需位于T型线划分的 左下半场。

击球


击球者准备击球时,应两脚分开,身体重心向下,拍子拉起,拍面约位于耳朵位置。

主要有三种击球方式: 正手,反手和截击。技术动作类似于网球,但是也有很多区别。 比如(1)网球弹性远大于壁球,壁球的击球点一般在膝盖以下 (2) 用拍击球更像砍刀砍柴的动作 (3)击球后球拍向前送, 不必像网球挥余拍至肩头。

击球的目的自然是让对手难以接球。比如将球击到后场玻璃上或紧贴两侧墙面,或让对手左右两侧跑动。

得分


壁球可在四面墙壁反弹任意次,至多在地面弹一次。击球后可在墙壁反弹任意次,但最终需碰触到正面墙壁界限内区域。否则失一分。

击球后要抢占T区,便于观察对手击球,判断球下落的位置,便于下次击球。

壁球是一项绅士运动,自己击完球后需躲闪,保证对手有足够的挥拍空间。如因对手阻挡无法挥拍,可判为和球。

基本步伐,简单讲就是迈大步。这样控制区域自然就大咯。


就随便说这么多吧,以上。

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