傻傻分不清：双相情感障碍or抑郁症？_心理创伤援助公益平台

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在躁狂阶段，一个人常常体验到一种膨胀的自尊或不现实的信念，认为他自己拥有特殊能力或权力。病人可能感觉到自己需要的睡眠时间急剧减少，积极投身额外的工作或过度参加社交或娱乐活动。 ——摘自《心理学与生活》我的医生也说过我许多，例如不切实际，思维奔逸，情绪激烈波动大，妄想。也不能说医生说的是错的，但是你换一个角度，这些完全可以从积极去解读，例如感情丰富，创造性高，敢想敢做。
所以，最关键的是，你怎么看待自己和疾病。角度不同，结果就不同。即使生病了，一样可以拥有精彩的人生。 ——摘自知乎某匿名双向障碍患者回答

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