节目塑造饱满的“少年感”，“轻游戏化、重故事性”作为本季的主要表达方式，在此基础上，由“一首歌，一座城”这一核心线索开展的少年冒险挑战之旅，会更加强调正能量的发散，与少年成长历程的记录。
相比于《高能少年团第一季》，《高能少年团第二季》节目从主题到内容都全面升级，传递更加明确的“少年感”，以及通过加强星素之间的互动模式，展现出时代背景下，“少年”这一标志性群体中所迸发的热情与活力，进而突出一般与典型“少年感”之间的碰撞。
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出品人
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王俊、高娜
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联合出品人
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汪海、赵文竹、陆国强、郭雨程、并维民
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总策划
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总统筹
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总制片人
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赵文竹、马进
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制片人
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陈耀辉、周晨
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总导演
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曹毅立、周路莎
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执行总导演
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周海亮、杜明、孙海波
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艺人总统筹
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伍小美
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后期制作
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爆谷传媒
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后期总导演
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莫文浩
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包装统筹
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高原
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调色
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王秉立
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音乐总监
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莫若铭
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摄影团队
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罗立团队
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灯光团队
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孟想团队
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道具团队
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杭州禧耳文化传媒有限公司
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服装造型
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杭州至尚企业管理有限公司
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发行单位
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浙江卫视版权产业经营部
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播出总统筹
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监制
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蒋敏昊、陆皓
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总监制
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出品方
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浙江卫视、厚海文化、北文传媒
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联合出品
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星乐盟传媒、新力量影视文化、玖玺影视文化传媒、新界面传媒、曲江影视
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注：以上为部分创作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕。参考资料
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第一期：烈火雄心
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首期节目，王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆挑战高难度任务，在严寒的满洲里接受消防队的严酷训练。在与消防队员同吃同住同训练期间，少年们不仅没有被艰苦的环境所难倒，相反他们迅速适应了消防队生活，还善于苦中作乐，多次用唱歌来活跃气氛。
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固定成员
：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆
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本期嘉宾
：无
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播出时间
：2018-4-28
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第二期：高能野外挑战
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本期少年们开展一场高能户外越野挑战。少年们挑战了超多高难度的户外项目，其中一项就是有“岩壁芭蕾”之称的高难度竞技项目——攀岩。
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固定成员
：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆
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本期嘉宾
：许魏洲、蒋梦婕
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播出时间
：2018-05-05
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第三期：寻找新时代最美金花
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本期高能少年一行人开启“寻找新时代最美金花”之旅，杨紫、蒋梦婕两位女生成为金花备受呵护。王俊凯在“非牛顿流体”环节，以飞速到模糊的速度略过所有人，一秒奔跑到“金花”队长身边。
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固定成员
：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆
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本期嘉宾
：许魏洲、蒋梦婕
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播出时间
：2018-05-12
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第四期：冰雪草原之旅
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本期来到内蒙古呼伦贝尔大草原，零下几十度的风雪天气给五位高能少年来了个“下马威”，严峻的天气状况下少年们的热情依然不减，满怀期待的开始了本次的高能之旅。他们与来自俄罗斯、蒙古国的少年们展开一场别开生面那达慕大会。
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固定成员
：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆
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本期嘉宾
：蒋瑶佳
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播出时间
：2018-05-19
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第五期：校园主播的进阶之路
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本期四位“少年团”成员以及飞行嘉宾换上学生装踏上主播之路，进行“灯亮请说话”环节，还进行播报《天气预报》的记忆力挑战，挑战过程中节目组根据播报内容安排了 “风霜雨雪”的干扰。
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固定成员
：王俊凯、
董子健（暂缺席）
、杨紫、张一山、王大陆
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本期嘉宾
：杨迪、刘维
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播出时间
：2018-05-26
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第六期：全世界都在学中国话
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本期王俊凯、杨紫、张一山、王大陆四位“少年团”成员、两位飞行嘉宾阚清子、董力，迎来一群来自国外的新伙伴，各国少年一起探寻中国文化的魅力。
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固定成员
：王俊凯、
董子健（暂缺席）
、杨紫、张一山、王大陆
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本期嘉宾
：阚清子、董力
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播出时间
：2018-06-02
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第七期：狮王争霸
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本期“少年团”成员与宋威龙、卢靖姗、杨迪三位飞行嘉宾一起在黄飞鸿第六代传人叶师傅的带领下，系统学习舞狮基本功，共同完成一次高难度的舞狮表演。
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固定成员
：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆
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本期嘉宾
：宋威龙、卢靖姗、杨迪
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播出时间
：2018-06-09
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第八期：生命之旅，少年启航
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本期开启全新体验之旅，王俊凯、杨紫、张一山、王大陆四位“少年团”成员与飞行嘉宾宋威龙、徐璐竟然遭遇“恐龙”袭击。从原始时代到侏罗纪世界，“少年团”来了一次穿越时空的大旅行。
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固定成员
：王俊凯、
董子健（暂缺席）
、杨紫、张一山、王大陆
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本期嘉宾：
宋威龙、徐璐
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播出时间
：2018-06-16
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第九期：少年行，传承湖笔古韵
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本期“少年团”成员杨紫、张一山、王大陆与飞行嘉宾陈立农、张大大，蒋梦婕，彭昱畅、张子枫陷入“湖笔继承人”疑局。
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固定成员
：
王俊凯（暂缺席）
、
董子健（暂缺席）
、杨紫、张一山、王大陆
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本期嘉宾：
陈立农、张大大、蒋梦婕、彭昱畅、张子枫
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播出时间
：2018-06-23
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第十期：向上吧少年！致敬职场新力量
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本期“职场型男之夜”。“少年团”成员张一山、王大陆与飞行嘉宾陈立农、“小鬼”王琳凯、张大大、王博文一起遭遇了一轮又一轮的专业挑战。
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固定成员
：
王俊凯（暂缺席）
、
董子健（暂缺席）
、
杨紫（暂缺席）
、张一山、王大陆
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本期嘉宾：
陈立农、小鬼、张大大、王博文
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播出时间
：2018-06-30
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第十一期：中泰美食群英会
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本期“少年团”成员王俊凯、董子健、杨紫、张一山与飞行嘉宾林彦俊、迪玛希、任嘉伦、张雪迎在泰国被一种名为“丹茱斯”的病毒侵袭，所有人“身材剧变”，只有经历重重闯关考验之后才能“驱赶病毒、恢复原有身材”。
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固定成员
：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、
王大陆（暂缺席）
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本期嘉宾：
林彦俊、迪玛希、任嘉伦、张雪迎
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播出时间
：2018-07-07
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第十二期：高能同学录
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本期作为节目的收官之夜，少年团又在泰国接受新任务的考验。王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆五位“少年团”成员与飞行嘉宾任嘉伦、张雪迎、李子璇、丁丁过五关斩六将，为寻回亲密无间的同桌好友。
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固定成员
：王俊凯、董子健、杨紫、张一山、
王大陆（暂缺席）
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本期嘉宾：
任嘉伦、张雪迎、李子璇、丁丁
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播出时间
：2018-07-14
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高能少年团第二季
嘉宾介绍
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简介
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期数
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2、3
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2、3、9
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5、7
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5
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6
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6
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7、8
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7
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8
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9、10
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9、10
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9
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9
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小鬼
（中国内地嘻哈说唱男歌手、演员，代表作：Bingo！Ca$h、
EI EI
、
晨阳
）
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10
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10
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11
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11
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11、12
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11、12
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12
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12
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高能少年团第二季
收视率
《高能少年团第二季》CSM52城市网收视情况
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期数
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播出日期
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收视率（%）
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收视份额（%）
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排名
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第一期
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2018-04-28
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0.750
|
2.79
|
5
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第二期
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2018-05-05
|
0.922
|
3.20
|
3
|
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第三期
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2018-05-12
|
1.111
|
4.06
|
1
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第四期
|
2018-05-19
|
0.806
|
3.01
|
6
|
|
第五期
|
2018-05-26
|
0.901
|
3.38
|
4
|
|
第六期
|
2018-06-02
|
1.044
|
3.89
|
2
|
|
第七期
|
2018-06-09
|
0.681
|
2.46
|
9
|
|
第八期
|
2018-06-16
|
0.733
|
2.57
|
4
|
|
第九期
|
2018-06-23
|
0.983
|
3.32
|
2
|
|
第十期
|
2018-06-30
|
1.155
|
4.18
|
2
|
|
第十一期
|
2018-07-07
|
1.050
|
3.72
|
2
|
|
第十二期
|
2018-07-14
|
0.729
|
2.65
|
10
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数据来源为央视索福瑞，调查范围为四岁以上观众
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排名为周六晚间省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段
《高能少年团第二季》积极参与到消防队员、校园主播、舞狮人等职业体验中，节目通过巧妙的设置，让少年们在相互陪伴、相互帮助中感受着不同职业的艰辛和荣耀。在不断的探索中，节目形成了自己独有的节目风格——在热血与奋斗间见证一代少年人的青春风采。
（南京日报评）
《高能少年团第二季》不仅通过快乐挑战展示年轻人的行动力，寓教于乐地诠释社会正能量导向，更以强看点开启综艺“真”人秀新时代，用少年的激情和“少年团”之间的默契感染观众。节目始终坚持高品质内容产出，无论是深入到职业中的人生体验还是兼具了趣味性和难度的挑战任务，以此激发出年轻人特有的热血活力，一股青春的气息扑面而来。
（凤凰娱乐评）
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