冰壶比赛场地长44.5米，宽4.32米（从木框的内缘算起）。冰道的一端画有一个直径为1.83米的圆圈作为球员的发球区，被称作本垒。冰道的另一端也画有一圆圈，被称为营垒。场地四周设有2英寸高、4英寸宽的木框，以防砥石溜出界外。在场内有6条与端线平行的横贯全场的横线，中间的两条称前卫线，也称栏线;两端的两条称后卫线。前卫线的宽度为4英寸，后卫线的宽度为l英寸。在前卫线和后卫线的中间有一个纵横交叉的十字线，称圆心线，也称丁字线。圆心线的交叉点即是营垒的中心点。以中心点为圆心，向外分别各画一个半径0.15米，0.61米、1.22米以及1.83米的同心圆圈，外面的两圆之间涂为蓝色，里面的两圆之间涂为红色。在场内的两端距离端线1.22米处各安装有两个高2英寸的斜面橡胶起滑架，投掷砥石就从这里开始。起滑架的橡胶部分应紧密固定在木质或其他材质的材料上。起滑架长不得超过8英寸，内侧距离中心线为3英寸。

冰壶比赛时，每场由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成。比赛共进行10局。两队每名球员均有两个冰壶，即有两次掷球机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心。同时对方的队员为使冰壶远离圆心，也可在冰壶的前面擦扫冰面。

球员掷球时，身体下蹲，蹬冰脚踏在起蹬器上用力前蹬，使身体跪式向前滑行，同时手持冰壶从本垒圆心推球向前，至前卫线时，放开冰壶使其自行以直线或弧线轨道滑向营垒中心。掷球队员在力求将冰壶滑向圆心的同时，也可在主力队员的指挥下用冰壶将对方的冰壶撞出营垒或将场上本方的冰壶撞向营垒圆心。最后当双方队员掷完所有冰壶后，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负，每石1分，积分多的队为胜。

比赛分两队进行，两队各有四名球员，轮流丢掷石球，以赛前双方掷点离圆心近者先掷。每局在每队交替掷球，每人分别丢掷两球，八人共掷十六球之后结束。

主将应领导球赛。当队员掷球时，主将应持冰刷，作为掷球之目标物。主将并应指示石球之旋转方向及应滑行之距离，并使队员了解掷球之目的，以使刷冰员决定应如何刷冰，因为刷冰可使石球增加滑行距离，同时减少行进之曲度。

一场比赛需两组石球，每组各八颗，应上色彩以使在冰道另端仍可轻易辨识。传统上，在第一局中，不拥有最后一球掷球权的一队，可选择该队的球色。

比赛时，运动员要身着运动服，脚穿比赛鞋（或鞋套），比赛鞋（或鞋套）两脚的底部不同，蹬冰脚鞋的底部为橡胶，而滑动脚鞋的底部则为塑料。冰上溜石比赛用的标准砥石是由苏格兰产不含云母的花岗岩石凿琢而成。

冰壶 球员位置

为避免拥挤，比赛规则对于球员的位置也有所规定：

1.非掷球队：主将及副将可站立于标的端之底线后方，主将也可立于掷球队之主将之后。下一顺位之掷球员可站在后板附近，而其他球员则可站在冰道底端之后或两栏线之间。

2.掷球队：持冰刷之主将（或副将）可立于标的端圆心线后方之任何位置。

冰壶 意外受触

当石球掷出，正在滑行时，若掷球方的球员（通常是刷冰员）不慎以身体、衣服或是冰刷碰触此球，此球即视为受触球。在其滑行完成后，另队可就以下三者任择之一，对该球进行处分。

1.仍视该球为有效。

2.将该球视为出局，并将所有受该球碰撞之局内球放回原位。

3.估算若球未受碰触，则场中各球的位置应会如何。并将场中各球移至其估算位置。

冰壶 计分

拥有位于圆垒中、位置最接近圆垒中心之石球之队伍得分。该队每颗位于圆垒中、位置较另队所有石球都更接近圆心之石球皆可获计一分。在移动任何石球之前，两队之第三应对得分情形获得共识。

冰壶 测量

若属于不同队之两颗石球无法判定何者较接近圆心时，除非另有石球更接近圆心，该局将被视为不计分。

冰壶比赛每队为四人。两个队比赛时共使用冰壶石（有人也称之为砥石）16个。听从主力队员的指示，按照一垒队员、二垒队员、三垒队员、主力队员的排列顺序与对方一对一的对抗比赛。两个队的队员在冰上投球两次，每次投一个冰壶石。两队共投十六个冰壶石为一局。

主力队员做出迎战对策的指示。

扫冰队员使用刷子快速在冰上刷动，以改变冰壶石的滑行方向和速度。

投掷出的冰壶石一边旋转一边以适当的曲线向前滑行，冰壶石转一圈半到两圈半最为理想。

把对方队的冰壶石扫出圈外也是技巧之一。如果冰壶石超过后卫线会失去比赛资格。

投石时，一定要在前卫线前把握着冰壶石的手松开。投出的石不过对方的前卫线时失去比赛资格。

四个队员融为—体，需要密切配合。

冬奥会 ：冰壶是冬奥会中举行的比赛项目，主要分为男子冰壶比赛和女子冰壶比赛。

2022年北京冬奥会

共产生3枚金牌，分别是男子冰壶、女子冰壶和混合双人冰壶。

比赛双方各4人登场，分一垒、二垒、三垒和四垒，顺序交叉投壶，10局比赛，每局中冰壶最接近圆心的一方得分，得分多者获胜。

世界冰壶锦标赛 ：冬奥会外最高水平的冰壶比赛，每年举办一次，由 世界冰壶联合会 主办，包括世界男子冰壶锦标赛、世界女子冰壶锦标赛和世界混合冰壶锦标赛。

世界冰壶联合会

世界冰壶联合会 （World Curling Federation，WCF）成立于1966年4月1日，发起国有苏格兰、加拿大、美国、瑞典、挪威和瑞士，当时名为“国际冰壶联合会（ICF）”，1991年改用现名。工作用语为英语，该组织总部设在英国。

皇家冰上溜石俱乐部

皇家冰上溜石俱乐部成立1838年，英国在爱丁堡创立管理世界冰上溜石运动的组织，称“冰上溜石大俱乐部”。1842年起更名为“皇家冰上溜石俱乐部”。其下属机构有一些欧洲国家和加拿大、新西兰、美国的冰上溜石组织。1966年发起成立国际冰上溜石联合会。

中国冰壶协会

20世纪90年代末，冰壶运动在中国北方迅速开展起来。为加强国际交往，进一步推动冰壶运动的发展，2001年4月冬季运动管理中心经请示国家体育总局，决定成立中国冰壶协会，并起草了《中国冰壶协会章程》，于同年8月向国家民政部提出了登记申请。2004年10月12日，国家体育总局、中华全国体育总会批复冬季运动管理中心，同意成立中国冰壶协会。同年12月24日，国家民政部经过审查，认为中国冰壶运动协会符合中华人民共和国社会团体登记管理条例，批准登记，中国冰壶运动协会由此成为我国冬季运动第七个单项组织。

上海冰壶协会

上海冰壶协会成立2月9日，上海市副市长赵雯和国家体育总局冬季运动管理中心主任赵英刚共同为上海冰壶队、上海市冰壶运动协会揭牌。冰壶队由上海市体育局、上海市教育委员会和上海对外贸易学院签约共建，采取“体教结合”的培育方式，首批运动员以在校学生为主体。

王冰玉

2009年，她们获得女子冰壶世锦赛冠军。2010年获得了温哥华冬奥会的第三名。王冰玉就是这支创造辉煌的冰壶队的队长，王冰玉1984年7月生于黑龙江省哈尔滨市，就读于哈尔滨体育学院。上中学时一个偶然的机会，王冰玉尝试了一次冰壶，就喜欢上了这个项目。2009年女子冰壶世锦赛上，王冰玉带领中国女子冰壶队在决赛中战胜经验老到的瑞典队夺得了冠军，实现了中国在冰雪项目上的重大突破。

岳清爽

1985年10月生于黑龙江哈尔滨，就读哈尔滨体育学院。早在2003年，她就和队友一起夺得了第十届全国冬季运动会冠军。后来，她又以优异的表现进入了国家队。在国家队的日子里，岳清爽与队友们一起努力，脚踏实地苦练技术。2007年，岳清爽与队友获得亚洲冬季运动会女子冰壶项目第三名。2008年，她们便在世界冰壶锦标赛中一鸣惊人，一路过关战将，最终获得亚军。2009年，岳清爽和队友们获得世界大学生冬季运动会和世界锦标赛冠军。

周妍

中国女子冰壶国家队二垒，中国冰壶四朵金花之一。她和队友王冰玉、岳清爽、柳荫、刘金莉合作赢得2010年温哥华冬奥会季军，2009年世锦赛冠军，2009年大冬会冠军，2008年世锦赛亚军。

红色区域为艾尔萨克雷格岛产出的冰壶石的矿物成分投图区域

价格： 据公开报道，在国际大赛中使用的冰壶每只价格在12000元人民币左右，一套好的冰壶（16只）总价在18万元人民币左右。 比赛用冰壶贵的原因主要有以下几个方面： 一是冰壶石产地较少；二是冰壶加工工艺复杂；三是冰壶生产的垄断。

冰壶保养： 冰壶的主体是一块岩石，看似致密的岩石中存在很多看不见的小缝隙，水可以透过这些缝隙进入岩石内部，冰壶实际都要进行防水处理。主要的防水处理方式给冰壶打防水保护蜡膜。保护蜡膜会逐渐挥发，因此要给冰壶定期打防水保护蜡膜。

1. 替补 ：一队的已注册的、可以在比赛中代替参赛队员参加比赛的非比赛队员。
2. 远端：比赛的第一个球所要投掷到冰道的另一端。
3. 挡板：一种材料，用于放置在冰道两端。
4. 大本营后半区力量：一种投掷冰壶的力量产生的速度，使得冰壶抵达大本营的后部。
5. 后卫线：在大本营后面的线，平行于T线，并离T线1.829cm。
6. 大本营后半区：T线和底线之间大本营的部分。
7. Biter：该冰壶恰好接触到大本营最外沿部分的圈。
8. 空局：双方都未得分的一局。
9. Bonspiel：一种冰壶比赛。
10. 冰刷：比赛中队员使用的扫冰的工具。
11. 圆心：在大本营中心最小的圈。
12. BURNED STONE：运动中的冰壶被运动员的器材的任何部分或运动员触动。
13. 中线：该线从中间把比赛冰面分成两半，从T线中点穿过，并向外延伸3.658米。
14. 圆圈：见大本营的解释。
15. 比赛：任意数量的队伍通过比赛决出胜者的过程。
16. 绕过：一记投壶，使得该壶弧线滑行并绕到另一壶后面。
17. COUNTER：一个冰壶在或接触大本营，认为是可能得分的冰壶。
18. 限制线（礼貌线）：非投壶队的扫冰队员站在限制线指示的区域，以确保裁判可以看到前掷线，防止投壶队员犯规。
19. 弧线：冰壶在冰面滑行时，走的弧形线路。
20. 投壶端：投出冰壶的冰场的一端。
21. 投壶队：目前控制着比赛区域，并且要投出下支壶的队伍。
22. 投壶：将冰壶投向冰场另一端（比赛端）的动作。
23. 投壶杆：连接在冰壶手柄上的装置，在投壶过程中用作手或手臂的延伸。
24. 移动位置的壶：一个静止的冰壶已经移动到新的位置。
25. 分隔板：用来隔开相邻赛道的（泡沫或木质）材料。
26. 双飞：一记投壶将对方的两支冰壶同时打走。
27. 投壶：一支冰壶停在大本营里面或者前面。
28. 全队投壶赛（DSC）循环赛后用来决定排名的计算方法。
29. 局：冰壶比赛的基本单位，每局中两队交替投出八支冰壶，决出分数。
30. 装备：所有运动员携带或穿戴的用具。
31. 追加局：常规比赛后平手之间用来决定胜负的附加的比赛。
32. 外力事件：不是由比赛双方所导致的情况。
33. 第一队员：每局比赛中投出该队两个壶的第一个队员。
34. 第四队员：每局比赛中投出该队两个壶的第四个队员。
35. 自由防守区：赛道上比赛端前掷线和T线之间，不包括大本营的区域。
36. 丧失权利：一支队伍如果不能开始或继续比赛，对方将获胜，最后比赛分数被记为W-L。
37. 比赛：两队经过一定数量的局数的较量决出胜者的过程。
38. 站位：一记投壶，该壶位置也许保护了另一个冰壶。
39. 起踏器：投壶队员开始投壶时脚踏的物体。
40. 起踏线：与T线平行，在中线终点，0.457米长。
41. 踏板力量：一记投壶使得冰壶抵达比赛端的踏板位置的力量。
42. 手柄：冰壶队员投壶时手抓住的冰壶的部分。
43. 后手：一个队伍经常想得到的冰壶，将是每局比赛的最后一个冰壶。
44. 力量大：投掷冰壶的力量比需要的力量大。
45. 击打：用另外一支冰壶把比赛端冰壶击打出。
46. 打甩：用另外一支冰壶把对手冰壶击打出去，并甩到另外一个位置。
47. 前掷线：与冰场宽度等长、与每条T线平行，距每条T线6.40m（21英尺）的线。冰壶在到达前掷线之前，必须被投出，而且必须滑行到远端前掷线外，否则该冰壶移出场外。
48. 前掷线违例：该壶在抵达前掷线之前没有被松开，该壶要拿走。
49. 前掷线壶：该壶在投掷出去后未能完全越过比赛端前掷线，该壶要被拿走。
50. 开赛端：一场比赛中投出第一支壶的一端。
51. 大本营：冰场两端同心圆内的区域。
52. 加油 ：一种要求队员努力擦冰的命令。
53. 在投壶过程中：从投壶队员在起踏器站好后到冰壶从投壶队员手中放开的过程。
54. 顺时：右手投壶的队员投壶时使得冰壶顺时针旋转。
55. 个人投壶赛（LSD）两队在本队赛前训练结束后，向开赛端投出一支冰壶的比赛。第一个顺时针转，第二个逆时针转，比赛的测量结果可以决定哪支队可以选择第一局比赛的先后手。
56. 一垒：一个队中第一个投本局比赛的两个壶。
57. 理论上无获胜可能：一队剩余的所有未投的壶和（或者）剩余的有效壶以及之前比分之和不能与对方打成平局或者获胜。
58. 测量工具：用来测量哪支冰壶更接近大本营中心，或测量冰壶是否在大本营内的工具。
59. 移动中的冰壶：投掷后运动中的冰壶或者受到撞击运动中的冰壶。
60. 冰壶原位置：位置发生移动前冰壶静止在冰面上的位置。
61. 出局位置：冰壶的无效位置（例如碰到边线的位置，或者超出底线的位置）。
62. 逆时：右手投壶的队员投壶时使得冰壶逆时针旋转。
63. 打点：赛前用打点壶喷洒出来的水珠，该水珠冻在冰面，减少了冰面和冰壶之间的摩擦力。
64. 移动站位壶：把站位壶移动。
65. 比赛端：冰壶被投向的一端。
66. 比分：在比赛每局结束，每队有多少位于或接触于大本营，并且比对手的冰壶更接近于T线的冰壶，该队获得相应数量分数。
67. Port：冰壶之间的空隙。
68. 固定壶：在混合双人比赛中，在每局比赛开始前，有两个冰壶放置在固定位置。
69. 传球：一种投壶力量，把另外一个球击打前一些。
70. 传击打球：一种投壶力量，把另外一个球击打前一些，并在移动过程中把第三个球击打出去。
71. 大本营：见大本营解释。
72. 冰壶：见冰壶解释。
73. 甩：冰壶击打到另外一个固定冰壶后向另一个方向滑行。
74. 赛道：比赛进行的场地。
75. 旋转：冰壶的旋转方向（顺时针或逆时针）。
76. 循环赛 ：每支队伍与所有其他队伍比赛。
77. 分数：一局中一支队伍得分数量。
78. 得分 ：一局中只有一支队伍可以得分。一局中一队的每支大本营内比对方任何一支壶都接近大本营中心的冰壶都得一分。
79. 二垒：每局比赛中投出该队两个壶的第二个队员。
80. Shot：冰壶接近于圆心。
81. 指挥（队长）：一队中指挥比赛的队员。
82. 静止冰壶：不运动的有效冰壶。
83. 冰壶：由稀有的大理石打磨制成，接有手柄。尺寸统一，最大重量是19.96kg（44磅）。
84. 被动壶：被另一支冰壶击打而转为运动的原来静止的冰壶。
85. 扫冰：使用冰刷或者扫帚清理、摩擦冰面。
86. 弧线冰壶：由于冰面或冰壶导致冰壶旋转。
87. 击打掉：用一个冰壶把比赛端的冰壶击打出去。
88. 队：根据规则在一起比赛的四名队员组成一队。一支队可以有第五名队员（作为替补队员），一名教练。混双队有一名男性队员和一名女性队员，还可以有一名教练。
89. 队伍暂停：比赛期间队员和教练在冰面的60秒的冰面会议。
90. 技术暂停：当有争议或受伤、其他恶劣环境时，由队伍或裁判长叫的暂停。
91. 中心点：大本营的正中心。
92. T线：与冰道同宽，与前掷线和后卫线平行，并穿过大本营中心。
93. 三垒：每局比赛中投出该队两个壶的第三个队员。
94. 暂停：某队或裁判要求的比赛中断。
95. 附加赛 ：小组赛结束后打一场比赛打破平局，这样足够的队伍数量将进入到复赛、挑战赛和降级赛。
96. 大本营前半区：前掷线和T线间大本营的部分。
97. 裁判员 ：根据规则负责掌管比赛的人员。
98. 副指挥（副队长）：当指挥投壶，或者指挥不在比赛区域时，负责指导比赛的队员。
99. 力量：投壶时给冰壶的力量或产生的速度。
100. 轮椅线：前掷线到最近大本营边缘的两条线，投壶队员可允许在此范围内投掷冰壶。