是否夜间使用电脑的时候，久盯着 屏幕 眼睛疲劳呢？是否长时间看文字材料时眼睛胀痛呢？ 实验证明电脑 显示器 亮度 过大是导致视力下降的罪魁祸首，所以保护你的视力， 调 整适合的 屏幕 亮度 很重要。 大多数 笔记本 都有设置 亮度 的快捷键供 调 整，但是往往设置到最低 亮度 后还是给人刺眼的感觉，本软件就孕育而生了。

在Ubuntu 18.04中 调 整 屏幕 亮度 可以通过以下几种方式： 1. 使用快捷键：通常 情况 下， 笔记本 电脑的键盘上会有功能键或组合键来 调 整 屏幕 亮度 。你可以尝试使用Fn键和F键上的 亮度 调节 图标来增加或减少 亮度 。 2. 使用系统设置：点击右上角的系统菜单图标，选择"Settings"（设置）选项。在打开的窗口中，点击"Brightness & Lock"（ 亮度 和锁屏）选项卡。你可以通过滑块来 调 整 亮度 。 3. 使用命令行：打开终端（Ctrl + Alt + T），运行以下命令来增加 亮度 ： xrandr --output [ 显示器 名称] --brightness [值] 其中，[ 显示器 名称] 是你要 调 整 亮度 的 显示器 名称（可以使用 `xrandr` 命令查看），[值] 是 亮度 值，可以是0.1到1之间的一个浮点数。 4. 使用第三方工具：还有一些第三方工具可以帮助你 调 整 屏幕 亮度 ，比如`xbacklight`和`brightnessctl`。你可以在终端中使用以下命令安装它们： sudo apt-get install xbacklight sudo apt-get install brightnessctl 安装完成后，你可以使用相应的命令来 调 整 亮度 ，例如： xbacklight -inc 10 # 增加 亮度 10 % xbacklight -dec 10 # 减少 亮度 10 % brightnessctl set 50%+ # 增加 亮度 50% brightnessctl set 50%- # 减少 亮度 50% 请注意，这些方法可能因你的硬件和驱动程序的不同而略有差异。