48岁的宁静身材真的一绝，健康匀称，又不失性感的线条感，想问姐姐怎么保养的！

姐姐的身材真的很棒，近距离接触一点儿也看不出48岁的松弛和塌陷感，身材凸凹有质，皮肤吹弹可破。

乘

风破浪的姐姐四公宁静、郁可唯、王霏霏、白冰、蓝盈莹带来《傲娇》舞台。四公的服装尽显宁静身材，静姐身材管理太好了，女明星的自我修养太到位了

即使出现在公共场合跟90后相比也丝毫不逊色，更难能可贵之处在于参加乘风破浪的姐姐，基本清一色都是小鲜肉小妹妹，姐姐性感的身材，爆满的三围。无论气质还是颜值均高出若干年轻女明星一等，长相强过蓝盈莹，气质强国郑希怡，才艺强过 黄圣依，财富拼的过许薇。

毕竟艺人永远是艺人，企业家才是整个社会的活力之源和创新支柱。

年轻时候的静静子，真的是摇曳生姿。
如今48岁还能保持这样的身材和体能，确实值得学习。
乘风破浪的姐姐们这个节目，让我们最受鼓舞的一点是，女生在什么时候都要活得精彩。虽然我们和明星状态不同，但是对生活的原动力要一样。