日本剑术：古流，剑术，居合，剑道。。。分别都是什么？又有什么区别和关系？

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1.什么是古流？

日本古流武术，狭义上通常指明治时期之前出现的日本的传统武术体系及流派，总体上甚至可以广泛包括从赤手空拳的柔术至火药迸发的炮术，从全副武装的水泳术至研究风水的筑城术等全面而实用（？）的战争、搏杀技艺，乃至相关的哲学思想理念。随着历史与战争形式的演变，出现了丰富的技术体系及流派传承。就像大枪和拳脚在中国武术中的地位一样，剑（日本刀）与柔术是大多数日本古流武术的基本和主体。 所以当一般谈及“古流”时，一般意指自古传来的日本传统剑术/武术（流派）。

2. 什么是剑术？

剑术，即为剑的使用技术。

在日本武道的讨论中，剑主要指代日本刀 —— 尽管“剑”在日本武道中的意思可以非常宽泛（几乎可以指带一切锋利铁制品，甚至包括棒手里剑也会被一些流派称之为四寸铁剑），一般而言，剑仅用来指带打刀，太刀与野太刀。因此，剑术也一般狭义上用来指代这三种武器 - 尤其是前两种 - 的使用技术。“剑术”这个词并没有时代暗示，即是说并非只有古流剑术才可以被称之为剑术，现代剑术流派一样是剑术。

尽管日本剑术的体系与流派数量众多，千差万别，根据模拟针对的场景的不同，可以大体分为两类：介者剑术与素肌剑术。前者为模拟敌我双方在战场上身着全套甲胄时的战斗，后者为模拟敌我双方在未着/几乎未着甲胄时的战斗。需要注意的是，这种分类只是一种大体的归类，因为日本剑术流派与技术的复杂性与多样性，在看待具体流派时不应过分执著于这样的归类定性。

然而，为了方便区别于剑道，一种昭和时代发展开来的（日渐趋向竞技化的）近现代日本武道，一般我们所说的“日本剑术”并不包括或被包括在其（剑道）之内。

3. 什么是剑道？剑道与剑术有什么区别与关系？

剑道，起源于明治时期之后大日本武德会为了延续剑术武道传统而创立的，继承了江户末期发达兴起的竹剑防具击剑稽古的竞技武道。需要注意的是，这里的“击剑”并非指西方的击剑运动，而是指日本的模拟刀剑对战的稽古。在战前，由大日本武德会设定规则，糅合多个流派（尽管如此，剑道的母体为中西派一刀流， 导致其技术带有极度鲜明的一刀流特点 - 甚至鲜明到了几乎完全掩盖其他流派技术色彩的地步）的技术发展出雏形。第二次世界大战后，则由全日本剑道联盟接手其发展经营。

在一般的剑术练习中，稽古（练习）者身着稽古衣（经简化的武家服装，一般包括衣，角带和袴），手持木刀等专用武具进行流派色彩、特点鲜明的以形（套路），素振(空挥），组太刀（套路对练）等为主的练习，并在部分传统流派内有竹剑、袋竹剑的乱取稽古。一些近现代剑术流派（例如户山流，真剑道等）亦热衷于试斩（斩物）的练习，同时包括新形式的乱取/地稽古，如实用海绵安全剑或刃引真剑的户山击剑。

而在一般的剑道练习中，稽古者身着剑道服（特殊的稽古衣，一般没有角带并更加厚硬以适应强烈的对抗）和特殊防具（包括面，小手，胴及垂），进行以手持竹刀、没有流派区别的竹刀单人基础稽古及对抗气息浓厚的挂稽古，打入稽古，地稽古及试合为主，以持木刀进行剑道形为辅的较高运动强度的稽古。剑道不同于剑术，实际上并无流派分别，有严格的段级位制度（而大多古流剑术为传位制），亦有大量为竹刀使用特化的击剑技巧。

发展至今，剑道作为一种“全新”的近现代武道，实际上并未将“继承”作为重点，导致其技术与风格逐渐竞技化，现代化，甚至被分类为“体育”。剑道的技术发展已经渐渐与真剑的原本使用技术脱轨，但在此之外，由于使用竹剑与护具进行大量安全但激烈的实际击剑稽古，其技术的特化使其充满自己独特的魅力，并易于推广，发扬光大——可以说是传统武术技术为了适应现代社会的完美蜕变。

5. 什么是居合？什么是居合道？与剑术有什么关系？

居合，一般意指当刀仍在鞘内时开始战斗的“鞘内之事”的技术。古来，居合并不单独存在，而是属于古流武术的一部分、与剑术形影不离的。居合与拔刀基本为同义词 —— 以剑术为主的武术流派大多称之为拔刀，而与柔术并传的武术流派大多称之为居合。一般来说，日本传统武道里习惯将居合与剑术分开为两种技术，并普遍将居合安排为剑术已熟练入门的上级者才能学习（当然，也有不少例外）。

居合同剑术，会因流派的不同而有鲜明的技术特点和侧重的差异。而同样为座技/立技，又可因为具体练习目的，产生时代等不同而在各方面千差万别。例如，正坐的座技的居合也有被当作剑术的腿部限制训练。角带和袴带对鞘的限制，鞘对于剑的限制，正座、跪行时地对于双腿和全身的限制，都有助于稽古者的剑感和身体操作的练习。这也是为什么古来武士们入室正座大多需要将剑取下，但很多座技的居合形中剑仍别与腰间。 如同剑术一样，居合也包括针对身着甲胄时的所谓“战场拔刀术”与一般身着常服的普通居合。同时，居合并不止包括座技，也并不只是偷袭与反偷袭。 立居合，也被称为立合，即是用于站立行走时的居合技术。在近现代剑术和武道中，“居合”和“拔刀”等词有了更丰富、随意的用法，例如，拔刀也开始可以意指日本刀试斩和据物（非固定试斩）的技术。

居合道，广义上意思为居合，但狭义上一般意指以居合技术为全部内容的现代化制定武道 —— 全剑联、全居连的制定居合，也会包括在制定居合体系内被称为“古流”（与前文所提的“古流”定义并非完全重合）的少数与以上组织关联极为紧密的“传统”居合流派，如梦想神传流，无双直传英信流。值得一提的是，也有其他流派与组织会将“居合道”作为流派名的一部分。例如户山流居合道虽也称居合道，但与前面所述的居合道在历史和技术特点上相去甚远。

6. 练习剑术有用吗？有啥好处吗？

没卵用。╮(╯▽╰)╭

对于实际使用来说，剑术注重于真剑的使用技术，对于现代社会来说并非是实用技巧。而传统武术则普遍需要长时间练习与参悟才能真正掌握与理解。

若是想快速学来防身，可能摔跤，拳击或是橄榄球，短跑等项目来得更加实在。对于健康及锻炼身体而言，大多数武道、武术，尤其是注重实战、对练与功力训练的流派，大多可能对身体反而会有损害。

那么，练习剑术的意义是什么呢？

纯粹靠爱发电。

7. 剑术可以自学吗？

理论上来说，自学完全并非不可行。但在实际的操作上，一般新手对自己身体的不了解，对武术理论的生疏以及参考资料的参差，并缺少指导者的及时纠正，导致自学很难成功，并可能会给自己的身体带来伤痛——不同于之前提到的伤害，这里的伤痛是因为错误的动作和发力造成的。

更多原因，笔者将在其他文章中详细阐述。

所以，结论上来说，极端不建议毫无武术基础的人尝试自学任何武道、武术。如果实在是相当喜欢武术，还是建议找机会到正规的道场或稽古会参加学习（中国国内道场索引，请参考笔者其他文章），或是进行研究理论、历史和精神文化的“文”学。（←但是别拿来装逼。）