满岛光（ 満島ひかり、Hikari Mitsushima ），1985年11月30日出生于日本 冲绳 ，毕业于八云学园高等学校，日本女演员 ^[64] 。

1997年，满岛光以组合Folder身份进入演艺圈。2000年，组合推出的单曲《Believe》被大热动漫《海贼王》选为片头曲，满岛光也随着组合人气大涨。2003年，组合解散。2005年，出演电视剧《麦克斯奥特曼》实现演员出道。2007年，在独立电影《仆の彼女とその彼氏~Drop in Ghost~》中首次担任主演 ^{[19] [22]} 。2009年，满岛光迎来了其演艺生涯的重要转折点，主演的电影《 爱的曝光 》在日本上映，凭借该片获得了第64届每日电影大奖“最佳新人”与第34届报知映画赏最佳新人奖等一系列奖项 ^{[21] [28]} ，引起广泛关注 ^[22] 。

2010年，满岛光参演的电影《 恶人 》上映，凭借该片获得了她的首个 日本电影学院奖 最佳女配角奖 ^{[38] [65]} 。2012年至2013年期间，凭借《 一命 》与《 北方的金丝雀 》两部电影获得了 第35届日本电影学院奖 以及 第36届日本电影学院奖 最佳女配角奖 ^{[33] [37]} 。2013年，又通过在主演的电视剧《 Woman 》中得表现为她带来了包括 东京国际戏剧节 最佳女主角在内的多个奖项 ^{[19] [39]} 。2015年，参与配音的日剧《 根性青蛙 》首播，在剧中的表现获得了观众与业界的认可，并获得了第86届日剧学院赏的最佳女配角奖 ^{[44] [45]} 。2017年，陆续出演了《 四重奏 》《 海边的生与死 》等影视作品，均广受好评 ^{[1] [21]} 。2021年10月7日，主演的电影《 河畔须臾 》在釜山国际电影节首映 ^[60] 。2022年，她陆续在《 迈向未来的倒数10秒 》《 唐 》《 我是牧本 》等影视作品中亮相 ^[25] 。

满岛光于1985年11月30日出生日本 冲绳县 ，自幼便对演艺事业展现出浓厚兴趣，小学时期曾多次参与独角戏大赛。之后，她成功在冲绳艺人学校主办的选拔赛中脱颖而出，获得免费入学一年的机会，接受了专业的演艺训练 ^[17] 1997年，在冲绳演艺学校就读的满岛光，被选中成为由七名小学至初中生组成的男女混合组合“Folder”中的一员，以歌手（艺名HIKARI）的身份正式出道。该组合以 三浦大知 为核心，而满岛光则担任伴舞的角色，在组合中并不显眼 ^[17] ；同年，Folder为 东宝 的特摄电影《 摩斯拉2 海底大决战 》演唱主题曲《 パラシューター 》，创下了超过10万张的销售记录，满岛光也借此机会出演了在影片中出演了11岁的冲绳少女浦内汐里，还被摄影师 筱山纪信 选作《少女们的冲绳》写真集的扉页担当 ^[20] 。2000年，队中的两位少年因为变声退出，Folder7人组合解散，满岛光与剩下女孩改组为“ Folder5 ”，以宫里明那为中心继续从事艺能活动 ^[17] ；同年，组合推出的单曲《 Believe 》被人气动漫《 海贼王 》选为片头曲，满岛光也随着组合人气大涨 ^[19] 。组合时期的满岛光在人气和歌舞表现上并未特别突出，始终扮演绿叶角色。2003年，Folder5宣布解散，她选择将重心转向荧幕，开始在电视台的综艺节目中出镜，还曾担任过综艺节目的主持人和性感模特 ^[17] 2005年，满岛光拍摄了奥特曼系列电视剧《 麦克斯奥特曼 》，正式转型为女演员，开启了她在影视领域的职业生涯 ^[19] 。2006年6月17日，出演的由 金子修介 执导的电影《 死亡笔记 》播出，在片中饰演了夜神妆裕一角 ^[23] ；此外，出演的该系列续集《 死亡笔记：最后的名字 》也在同年11月3日播出 ^[24] 。2007年，在森敦司执导的独立电影《仆の彼女とその彼氏~Drop in Ghost~》中首次担任主演 ^[22] ；同年，还陆续在《 假面骑士电王 》《 恐怖爆发 》《女刑警水纪》等影视作品中亮相 ^[25] [1] 松隆子主演日剧《四重奏》 与满岛光合作 ．新浪．2016-11-30 [引用日期2016-12-01] [2] 满岛光永山绚斗定情作将映 《海边的生与死》定档 ．搜狐 [引用日期2017-03-30] [3] 《投靠女与出走男》空降 《灰姑娘》冲破40亿 ．搜狐娱乐 [引用日期2015-12-07] [4] 满岛光继献声后露面客串月九 饰回忆中母亲一角 ．搜狐娱乐 [引用日期2016-02-15] [5] 直木赏《愚行录》将拍电影 妻夫木聪满岛光出演 ．搜狐 [引用日期2016-03-17] [6] 第43届放送文化基金奖获奖名单 ．放送文化基金 [引用日期2017-06-08] [7] 满岛光合作吉永小百合 《遗愿清单》中饰演母女 ．新浪娱乐 [引用日期2024-05-16] [8] 宇多田光《初恋》宣布改编日剧 满岛光佐藤健主演|宇多田光|日剧|满岛光 ．新浪 [引用日期2020-12-03] [9] Mtime时光网 —— 影片 ．时光网 [引用日期2021-12-04] [10] 映画『川っぺりムコリッタ』｜2022年全国ロードショー ．电影官网 [引用日期2021-12-04] [11] 迈向未来的倒数10秒 ．豆瓣电影 [引用日期2022-04-15] [12] 佐藤健穿制服！网飞新剧《First Love初恋》曝海报 ．1905电影网 [引用日期2022-09-24] [13] 原创电影《最后的里程》 ．新浪日娱．2023-12-11 [14] 《最后的里程》公开预告 ． 新浪日娱．2024-04-26 [15] #海外影视速递# ．微博．2024-05-06 [引用日期2024-05-06] [16] 芸芸众生 的全部演职员 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-06] [17] 满岛光 ．Mtime时光网 [引用日期2024-05-15] [18] 演員滿島真之介與年長七歲的滿島光的經紀人結婚 ．人民网日本 [引用日期2024-05-15] [19] 满岛光 演员之外，最想成为小说家 ．新京报电子报 [引用日期2024-05-15] [20] 满岛光&宫崎葵：她们是这个时代孕育出的两生花 ．新浪网 [引用日期2024-05-15] [21] 离开“偶像”的舞台 发展最好的竟然是她 ．新浪网 [引用日期2024-05-15] [22] 满岛光-人物资料 ．1905电影网 [引用日期2024-05-15] [23] 死亡笔记 ．Mtime时光网 [引用日期2024-05-15] [24] 死亡笔记：最后的名字 ．Mtime时光网 [引用日期2024-05-15] [25] 满岛光 Hikari Mitsushima的全部作品（第1-5页） ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-15] [26] 僕の彼女とその彼氏~Drop in Ghost~ ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-15] [27] 爱的曝光 愛のむきだし ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-15] [28] 每日电影大奖揭晓 “影帝”松山健一大方谈女友 ．1905电影网 [引用日期2024-05-15] [29] 《电影旬报》公布年度十佳 《亲爱的医生》夺魁 ．搜狐娱乐 [引用日期2024-05-15] [30] 再见我们的幼儿园 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-15] [31] 尽管如此 也要活下去 それでも、生きてゆく ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-15] [32] 恐怖兔子 ラビット・ホラー3D ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-15] [33] 第35届日本奥斯卡揭晓 《第八日的蝉》横扫十奖 ．凤凰网 [引用日期2024-05-15] [34] 一命 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [35] 开拓者们 開拓者たち ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [36] 北方的金丝雀 北のカナリアたち ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [37] 第36回 日本アカデミー賞 ．日本アカデミー賞 [引用日期2024-05-16] [38] 第34回 日本アカデミー賞 ．日本アカデミー賞 [引用日期2024-05-16] [39] 女人 Woman ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [40] 夏之终结 夏の終り ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [41] 彼岸之子 かなたの子 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [42] 对不起青春 ごめんね青春！ ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [43] 第83回ザテレビジョンドラマアカデミー賞 助演女優賞 ．ザテレビジョンドラマアカデミー賞 [引用日期2024-05-16] [44] 夏档日剧学院赏结果出炉 《民王》独揽四项大奖 ．搜狐娱乐 [引用日期2024-05-16] [45] 全力青蛙 ど根性ガエル ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [46] 投靠女与出走男 駆込み女と駆出し男 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [47] 追忆潸然 いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [48] 愚行录 愚行録 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [49] 小豆豆电视台 トットてれび ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [50] 第四届日剧信心奖名单出炉 《宽松时代》获三冠 ．搜狐娱乐 [引用日期2024-05-16] [51] 信心奖年度电视剧大奖出炉 《逃避可耻》获三冠 ．搜狐娱乐 [引用日期2024-05-16] [52] 《海边的生与死》曝预告 满岛光永山绚斗定情作 ．1905电影网 [引用日期2024-05-16] [53] 日本影评人大奖 木村拓哉满岛光封影帝影后 ．网易娱乐 [引用日期2024-05-16] [54] 玛丽与魔女之花 メアリと魔女の花 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [55] 江户川乱步短篇集3 江戸川乱歩短編集3 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [56] 遗愿清单 最高の人生の見つけ方 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [57] 第39回 日本アカデミー賞 ．日本アカデミー賞 [引用日期2024-05-16] [58] 《初恋》发布新海报 主演满岛光佐藤健深情热吻 ．搜狐网-1905电影网 [引用日期2024-05-16] [59] 荻上直子監督の新作に、松山ケンイチ・ムロツヨシ・満島ひかり・吉岡秀隆集結 ．Drama Movie [引用日期2024-05-16] [60] 河畔须臾 川っぺりムコリッタ ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [61] 満島ひかりがレーベル設立、第1弾作品は三浦大知＆SOILとのコラボ曲「eden」（コメントあり） ．音楽ナタリー [引用日期2024-05-16] [62] 满岛光：演员之外，最想成为小说家 ．中国新闻网 [引用日期2024-05-16] [63] 日本影坛潜力股：十位锋芒初露的演技新秀(图) ．搜狐娱乐 [引用日期2024-05-16] [64] 满岛光-个人资料 ．1905电影网 [引用日期2024-05-16] [65] 恶人 ．豆瓣电影 [引用日期2024-05-16] [66] VOGUE JAPAN Women of the Year 2013 決定！ ．Vogue Japan [引用日期2024-05-16] [67] 満島ひかり、批評家大賞授賞式で「素直にがんばっていきたい」と決意新たに ．映画ナタリー [引用日期2024-05-16] [68] 満島ひかりが橋田賞新人賞に ．芸能ニュース [引用日期2024-05-16] [69] 堺雅人满岛光获东京电视节最佳男女主角 ．新浪网 [引用日期2024-05-16] [70] 芦田愛菜、7歳で主演女優賞「東京ドラマアウォード」 ．映画 [引用日期2024-05-16] [71] 満島ひかり：新婚生活は「風の流れるままに」　エランドール新人賞受賞 ．まんたんウェブ [引用日期2024-05-16] [72] 【まとめ】園子温監督作で一躍ブレイク！満島ひかり出演のおすすめ映画15本 ．livedoor News [引用日期2024-05-29] [73] 第1回TAMA映画賞 ．TAMA映画フォーラム実行委員会 [引用日期2024-05-29] [74] 過去の受賞作品 ．日本映画批評家大賞 公式サイト [引用日期2024-05-29] [75] 第31回ヨコハマ映画祭 ．横滨电影节官网 [引用日期2024-05-29] [76] 第31回ヨコハマ映画祭2009年日本映画個人賞 ．横滨电影节官网 [引用日期2024-05-29] [77] 『愛のむきだし』 満島ひかり インタビュー ．HMV [引用日期2024-05-29] [78] 【速報】　第64回日本放送映画藝術大賞　映画部門　最優秀賞決定！ ．Ameblo [引用日期2024-05-29] [79] 満島ひかり、ヨコハマ映画祭で主演女優賞！ ．HMV [引用日期2024-05-29] [80] 映画賞 受賞者一覧 ．山路ふみ子文化財団 [引用日期2024-05-29] [81] 第8回 TVnavi読者が選んだ ドラマ・オブ・ザ・イヤー2011結果発表！ ．TVnavi [引用日期2024-05-29]