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食材原料
五花肉1500
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豆油皮 2张
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老豆腐600克
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海带500克
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青椒3颗
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葱50克
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姜40克
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炖肉料 100克
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食用油120克
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老抽1汤匙
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生抽2汤匙
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冰糖粉 120克
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盐40克
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茄子三个
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白蔻2
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丁香2
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桂皮2
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草果2
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八角2
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白芷2
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香叶2
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料酒2
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制作方法
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做法一
步骤
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具体操作
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步骤图
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步骤1
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带皮五花肉先煎肉皮然后切一厘米厚的大片冷水下锅,焯水投凉
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步骤2
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绞一斤五花肉馅加葱末姜末盐味精蚝油,味极鲜,料酒,一个蛋清,一点淀粉水,一点糖,顺时针搅拌十分钟炸到金黄捞出备用
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步骤3
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投凉
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步骤4
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一大勺凉水一大勺冰糖熬糖色,熬到香油色加水煮开备用,这一步炒糖色非常重要
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步骤5
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青椒,茄子煎到起皮即可备用
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步骤6
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豆腐切一厘米厚片炸至金黄备用,卷煎切片串一下备用
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步骤7
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大块海带切好备用
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步骤8
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烤肠推荐龙大的
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步骤9
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葱姜爆锅加肉炒到有点米其林焦褐感~加一点蚝油,老抽,味极鲜炒下给肉上色,加刚才炒好的糖色,继续加开水基本比锅稍微矮一点的地方,放入香料,炸好的丸子,豆腐,大火十五分钟,转小火五十分钟,还有十五分钟出锅的时候可以把卷煎,海带,辣椒,茄子等放进去。一定要盖着锅盖闷一下,汤可以多一点配米饭相当好吃。
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步骤10
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自己在家也可以做的甏肉干饭~
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做法二
步骤
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具体操作
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步骤1
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甏肉:选用瘦七肥三的猪五花肉,把五花肉切大段下开水锅,焯水去血沫。把焯过水的五花肉晾凉后,用刀切成10 公分长,5毫米厚的肉片。砂锅里坐水放入大料,水热后放入切好的五花肉片。大火煮开后放入酱油、精盐 该改小火炖制1.5小时。
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步骤2
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卷尖:用刀把新鲜油皮划成需要的尺寸,取适量调味好的肉馅抹在剪开的豆油皮宽的一边用力卷起。用鸡蛋液把 油皮卷尖的口抹匀,封口。锅里坐油,油七成热后放入卷尖,炸制金黄即可。随后放入甏中炖煮。
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步骤3
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把调好的猪五花肉馅慢慢的塞入面筋,做好后用鸡蛋液封口。
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步骤4
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最后,把处理好的配菜放入煮肉的砂锅,小火慢炖1小时即可。配菜在盛有煮甏肉的老汤里面加热,之间 相影响,相辅相承自形成一体,口味独特。
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