婴儿什么时候吃米粉好？婴儿米粉注意事项

婴幼儿米粉是孩子由奶粉向正常辅食过渡的一种手段，既可以让宝宝熟悉正常饭食的味道，还可以帮助训练宝宝卷舌、咀嚼、吞咽的过程，锻炼面部肌肉，为今后流利说话打好基础。下面就和大家分享一下，婴儿吃米粉的时间，以及婴儿米粉喂养过程中的注意事项。

婴儿米粉作为宝宝辅食，可以更好的和母乳、奶粉配合，婴儿米粉以原生态优质小米、大米为主要原料，添加白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，是奶粉向饭食过度的一种补充。

很多心灵手巧的妈妈会选择自己在家做婴儿辅食，不过因为宝宝吃米粉的时候，身体中依然需要大量的营养，所以妈妈们日常做辅食的时候，需要注意添加钙、磷、铁、蛋白质……等等微量元素。

不过自己在家做辅食也是件麻烦事，因为婴儿辅食和大人的不同，一个是营养成分要充足，一个是食物要细，而这些都需要耗费一定的时间和精力。对独自在家带娃的宝妈来说，又要照顾宝宝的饮食，又要给在外面工作的宝爸做饭，有够辛苦的。

这个时候，不妨考虑市场上出售的婴儿米粉。它们具以下的优点：

营养充足 ，自己在家做辅食，不少人会担心的其中的营养成分是否充足，会不会缺磷少钙……而由商家出售的婴儿辅食，不管是微量元素的种类还是含量，都是比较充足的；

喂养方便，市场上出售的婴儿辅食产品，基本上都是事先加工研磨好的，加水熬煮即可。

那么关于婴儿辅食，还需要注意哪些事项？

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1 婴儿什么时候吃米粉好？

世界卫生组织的最新规定是： 纯母乳或配方奶喂养到6个月的宝宝就可以添加辅食 ， 混合喂养的宝宝最早可以在4个月后添加辅食 。

添加量要由少到多，逐渐添加。

太早添加辅食会给宝宝的肠道造成负担，导致身体不适。

2 初次添加米粉需要注意哪些问题？

2.1 时间：和喂奶时间一致，在喂奶之前

第一次给宝宝添加米粉，应该和喂奶时间一致，而要避免在两次奶中间加。最好是在白天 喂奶前添加，上下午各一次。

2.2 量：由少到多，逐渐添加

米粉吃太多，宝宝容易饱腹，那么相对来说，对于奶粉或母乳的摄取就会减少。

因此，添加米粉的时候，理应让孩子吃得少一点，5克左右，也就是两汤勺即可。

2.3 冲调：与奶粉水温不同

冲奶粉的水温一般要求在40℃左右，既不会破坏奶粉中的营养成分，又能充分溶解奶粉。

而 米粉的冲调温度则要高一些，大概在60℃~70℃之间 ，因为米粉相对奶粉来说，溶解得要更慢一些。

2.4 米粉应该稀一些

米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力来的。

如果宝宝是第一次接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。

2.5 奶瓶：米粉不应使用奶瓶喂养

很多妈妈嫌一勺一勺的喂孩子米粉很麻烦，所以干脆用奶瓶装米粉……

千万千万不要偷懒哦，奶瓶喂养时吮吸到吞咽的过程，而 碗勺喂养则可以训练宝宝从卷舌、咀嚼、吞咽的过程，可以训练面部肌肉，为今后流利说话打好基础 。

用碗和勺的目的不仅在于进食方便，更主要的目的是为了促进孩子的行为发育。

2.6 米粉和奶粉不能同时冲调

奶粉是以牛奶或者羊奶为原材料制作的食品，米粉的原料则是大米。

米粉和奶粉同时冲调喂养，就等于把米粉也当成主食；

其次，奶粉有其专门的配方，水和奶粉的添加比例都是经过科学计算的，如果在冲调的过程中加入米粉，可能会造成某些营养比例的改变，从而影响宝宝营养的吸收；

上面说过米粉和奶粉冲调温度不同，如果一起冲调，使用60℃~70℃的水温，会破坏奶粉的营养成分；使用40℃的水温，米粉无法充分溶解，奶液会变粘稠甚至结块，可能会导致宝宝消化不良，影响肠胃健康。

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3 婴儿米粉哪个牌子好？

在婴幼儿米粉品牌中，首推 Hipp 喜宝！

喜宝的婴儿辅食分类齐全，种类丰富。选择的时候，即可以根据月龄选择，如4个月以上宝宝，6个月以上宝宝，8个月以上宝宝；也可以根据原材料的种类选择，如有机谷物米粉，苹果燕麦米粉，香蕉有机谷物米粉等；甚至具体到早餐和晚餐，还能选择早安米粉或晚安米粉。

Hipp 喜宝免敏米粉 4个月以上宝宝：

Hipp 喜宝高铁高钙米粉 6个月以上宝宝：

Hipp 喜宝有机多种谷物米粉 6个月以上宝宝：

Hipp 喜宝有机5种谷物(小麦、大麦、燕麦、斯佩尔特小麦、黑麦)米粉 6个月以上宝宝：

Hipp 喜宝燕麦苹果牛奶米粉 8个月以上宝宝：

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