针灸与治疗运动员受伤症状

运动员或那些参加体育活动的人，还有那些经常进行大量运动的人可能都曾经历过肌肉损伤。运动后感到疼痛、发炎、紧绷或肌肉疲劳，这些症状可能发生在身体上的一个或多个肌肉群中，其原因通常是过度使用肌肉或在运动时身体姿势和组织不正确，无论是跑步、举重还是其他运动
这些肌肉疼痛，如果休息可以自行恢复，如果不休息可能会变成称为肌筋膜疼痛综合征的慢性肌肉疼痛，疼痛是由于部分肌纤维收缩、紧张、持续不放松所导致的，称为触发点（TrPs），这种情况的治疗方法有很多，包括物理治疗、深层热疗例如超声波、肌肉拉伸和按摩治疗
如果症状没有改善，使用针刺释放触发点的治疗方法也是非常有效的，这通常被称为针灸，但是使用针治疗肌肉疼痛有两种方式