墨菲定律是一种心理学效应，它由 爱德华·墨菲 提出的。亦称墨菲法则和墨菲定理。其根本内容是 “如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。”

简 单说就是

“怕什么来什么”

胡一菲的墨菲定律！

1949年，一位名叫爱德华·墨菲的空军上尉工程师，对他的某位运气不太好的同事随口开 了句玩笑: “如果一件事有可能被做坏，让他去做就一定会更坏。”

一句本思恶意的玩笑话最初并没有什么太深的含义，只是说出了坏运气带给人的无奈。或许是这世界不走运的人太多，或许 是人们总会犯这样那样错误的缘故。这句话被后来的人口口相传，慢慢发展成了如今大众所了解的定义: 如果坏事情有可能发生，不管这种可能性有多少，它总会发生，并引起最大可能的损失。

墨菲指出：做任何一件事情，如果客观上存在着一种错误的做法或者存在着发生某种事故的可能性，不管发生的可能性有多小，当重复去做这件事时事故总会在某一时刻发生。 也就是说，只要发生事故的可能性存在，不管可能性多么小，这个事故迟早会发生的。

任何事都没有表面看起来那么简单。

如果你担心某种事情发生，那么他就更有可能发生。

会出错的事总会出错。

所有的事都会比你预计的时间长。

1 杜渐防微

2 看淡压力

3 安分守己

墨菲定律可以被视作为一种客观存在的自然规律。尽管我们可能无法决定事物发展的方向，但我们可以从多方面因素入手，主动地在日常学习和生活中规避墨菲定律可能导致的恶性后果。它时常以玩笑或随意的方式出现，却也暗存着一些隐患，时刻提醒着我们考虑周全。

要有坚定，自信，稳定的心态以及积极的心理暗示。 有对自卑感等负面情绪有零容忍策略。遭遇挫折时更要学会调节自身不良情绪，拒绝精神内耗，始终以积极阳光的心态面对生活。

因此，我们

莫要自怨自艾，杞人忧天

做事要防患于未然

墨菲定律不可怕

试着归纳总结最后解决问题

积极面对生活

学会控制情绪，抵制烦恼

微笑着面对它

在心理上真正战胜它！

加油!!!

图文来源：新媒体中心（记者：冯梓浩 实习记者：孙世垚）

本期编辑：孙世垚 田俊明

审核：房森燕 冯梓浩 闻梦飞

责编： 张敬轩

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