工作和生活环境中的各种光线与色觉异常刺激，包括照明不足、照明过强等，还有现在电子产品的过度使用都会感觉眼睛很干涩、不舒服，我们的眼睛这是怎么啦？是不是已经患有视疲劳？

我们自己怎么判断是否已经视疲劳？

专家： 患者的主观症状是视疲劳诊断的关键，目前常见的视疲劳主观诊断指标。

①视觉异常：表现为视物不持久、暂时性视物模糊；

②眼部不适表现：干涩、灼烧感、发痒、胀痛、流泪；

③全身表现：易疲劳，头痛、头晕，记忆力减退，严重时甚至恶心、呕吐，并出现焦虑、烦躁以及其他神经官能症。

因此，用眼后出现相应的症状即可诊断为视疲劳。

如果只有眼部不适或视觉障碍的表现，可以诊断为轻度视疲劳，如果还合并全身表现的可以诊断为重度视疲劳。但在明确诊断和给予治疗之前必须通过各种检查找到引起视疲劳的具体病因，仔细询问患者的病史，了解患者的主观感受、工作、学习和生活环境。特别要鉴别其病因是来源于眼睛或眼睛之外的因素，如果是眼部因素，通过各种眼科检查明确为何种眼部因素；若是眼部以外因素，则需及时转诊到其他科室进行治疗。