第七次全国人口普查结果显示， 2020年11月1日零时，全市共登记常住人口146.5万人，与2010年第六次全国人口普查结果相比减少35.01万人。根据国家统计局反馈了第七次全国人口普查微观数据，对普查微观数据进行了分析，汇总整理了普查时点全市人口流动情况。

一、本地户籍人口流出情况

第七次全国人口普查结果显示， 2020年11月1日零时，全市流向省外的户籍人口318175人，其中，凉州区151918人、民勤县57083人、古浪县81672人、天祝县27502人。

从流出去向看，全市户籍人口流出目的地遍布全国 31个省（区、市），其中：流入新疆维吾尔自治区179876人（凉州区92401人、民勤县18732人、古浪县54167人、天祝县14576人），占流出人口总数的56.53%；流入内蒙古自治区30726人（凉州区5228人、民勤县17578人、古浪县5230人、天祝县2690人），占9.66%；流入陕西省11726人（凉州区5864人、民勤县3026人、古浪县2109人、天祝县727人），占3.69%；流入青海、宁夏、江苏、广东、北京、上海等其他省（区、市）95847人，占30.12%。

从流出原因看，人口外流的原因主要以工作就业、学习培训、随同离开、拆迁搬家、照顾孙子女为主，其中：外出工作就业 189502人、占流出人口总数的59.56%；随同离开34460人、占10.83%；学习培训27415人、占8.62%；拆迁搬家17233人、占5.42%；照顾孙子女12739人、占4%。另外，因婚姻嫁娶、子女就学、养老康养等原因流出36826人，占11.57%。

从年龄结构看，流出人口中， 15—59岁264702人、占流出人口总数的83.19%；0-14岁33326人、占10.48%；60岁以上20147人、占6.33%。

二、外地户籍人口流入情况

根据第七次全国人口普查微观数据分析， 2020年11月1日零时，全市流入人口为71185人，其中：从省外流入人口22261人（凉州区15639人、民勤县2268人、古浪县2169人、天祝县2185人），占流入人口总数的31.27%，流入人口户籍地主要有河南省、四川省、新疆维吾尔自治区、陕西省、青海省等；从省内市外流入人口为48924人（凉州区35150人、民勤县4153人、古浪县3925人、天祝县5696人），占流入人口总数的68.73%。

三、户籍人口迁移情况

根据市公安局户籍人口年报数据分析， 2011—2020年全市户籍人口累计迁入人数为253846人，其中：省内迁入215446人、省外迁入38400人。累计迁往市外人数为364952人，其中：迁往省内其他市州的人数为225577人，迁往省外的人数为139376人。10年间全市户籍人口净迁出为111107人。