自闭症孩子刻板行为令人抓狂，生活中家长可以如何改善？

刻板行为，其实无论是成人还是小孩，或多或少都会有一点。对于小孩来说，主要是出现在心智尚未成熟的阶段，例如1岁左右的宝宝重复抓握一件物品，重复敲打一件发声物体。对于成人来说，主要是由于日常行为习惯，例如开会时抖腿，坐下时玩头发。

随着年龄的增长及能力的提升，宝宝的刻板行为通常会随之消失。成人的坏习惯通过自我控制与管理也能改正过来。唯独由于自闭症、唐氏综合征、视力障碍、听力障碍以及重度智障等发育障碍儿童所存在的重复刻板行为，需要医学、康复与家庭的多方干预。

重复刻板行为是指一系列高频率、无明显目的和意义的行为，还包括狭窄的兴趣、难以接受事物的变化等。在各类发育障碍的重复刻板行为表现中，自闭症儿童的表现是最为典型的，在医学上也是最难攻破的行为障碍。不仅严重影响孩子技能的习得，不利于孩子社会交往，也会使自闭症患儿遭受社会异样的眼光与歧视，给自闭症儿童个人及家庭带来困扰。

自闭症重复刻板行为可分6大类

刻板行为：如摇晃身体、鼓掌等；

自伤行为：如咬手、敲头、扯头发等；

强迫行为：如必须打开所有的门、必须全部按完电梯按钮、按一定模式排列物品等；

仪式化行为：如坚持某种睡前历程、坚持走某一条路等；

同一性行为：如反对改变，坚持东西放在同一个地方；

限制性行为：如迷恋专注于一个主题和活动。

在日常生活中，如果家长发现孩子：不断地晃动自己的脑袋，不停的转圈，不断地摆弄自己的手指，不断地看旋转的物品，重复问同一个问题，把物品按照固定的顺序摆放，只穿同一件衣服，回家只能走同一条路，换一条路就会大叫，下车必须关车门，别人关就不行......有以上任何一个刻板行为表现，都需要警惕孩子可能是孤独症谱系障碍，最好带孩子到专科医院进行科学的诊断与干预。

让许多自闭症儿童家长感到困扰和抓狂的是，只要违背了孩子刻板行为的意愿，孩子就会出现各种各样的情绪行为问题。那么，在生活中家长可以如何改善孩子的刻板行为呢？

1、丰富孩子的活动

在日常生活中，家长可以运用结构化的日程表，合理规划好孩子的一天活动，让孩子在不同的时间做不同的事情，以此来填充孩子的空余时间，避免孩子一个人独处，减少刻板行为的出现。

2、转移刻板注意力

当孩子一个人独处或无聊时，就会出现重复刻板的行为。例如不停的转圈，不断摆弄自己的手指，这时家长应该及时介入，主动和孩子一起玩游戏，或者完成一件家务活动，转移孩子的注意力，用有意义的活动替代孩子无意义的刻板行为。

3、改变“固定”的

在日常生活中，家长要避免一些固定的“规律”，例如同一条回家的路线，同一路公交车......这样很容易加剧孩子的刻板行为，无法接受或提升“变化”的能力。家长带孩子回家时应该尝试多条不同的路线，换不同的公交车，给孩子多穿不同的衣服等，改变孩子的固有思维与方式，锻炼孩子的应变能力。

4、将“无意义”变成“有意义”

自闭症孩子一些“无意义”的刻板行为是可以改变的，但有些是很难或者无法改变的，家长可以加以利用，将“无意义”的刻板行为变为“有意义”的活动与技能。例如，有些自闭症孩子喜欢把家里的物品都按固定的顺序摆放，这其实是一种很好的整理能力。这可以发展成未来的一种职业技能，如图书管理员就需要将书按照编号摆好。

5、不断泛化提升能力

自闭症孩子每学习一个新事物，家长一定及时给孩子泛化，避免孩子出现刻板行为。例如搭积木时，小朋友每次只愿意从左到右，不能接受其他等形式。于是，我们就将形式从孩子比较能接受的方式开始，经常变换，让他逐渐接受。用卡片学习动物时，家长就要带孩子去看真正的动物，动物的颜色，动物的叫声，动物的形象，都能让孩子多感官一起参与感受，这样孩子对动物的认识就不会刻板的停留在卡片上了。

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发布于： 广东省