【Garmin 运动健康视频合辑】
提升睡眠质量
腹式呼吸法 × 睡眠分数

请我们的运动教练向大家介绍，当佩戴 Venu 2 系列智能运动腕表时如何通过呼吸改善睡眠品质。Venu 2 系列的魅力之一就是可以为睡眠质量打分，并支持追踪您睡眠时的呼吸频率。

观看更多运动健康视频

【Garmin 运动健康视频合辑】
提升睡眠质量
腹式呼吸法 × 睡眠分数

请我们的运动教练向大家介绍，当佩戴 Venu 2 系列智能运动腕表时如何通过呼吸改善睡眠品质。Venu 2 系列的魅力之一就是可以为睡眠质量打分，并支持追踪您睡眠时的呼吸频率。

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VENU 2 - 嗨！身体 练出更好的你

健康也是一种生活方式。这款 GPS 智能腕表具备高阶健康侦测及健身功能，帮助你更了解身体状态。

追踪更多健康指标，帮助你更了解身体的状态。

利用 25 种以上运动应用程序，探索运动的新乐趣。

想要有教练指导？智能教练动画指导就在你的手腕上。

手机留在家。你最喜爱的音乐及播放列表就在腕表中。

抬抬手，轻松付款，支付如此简单 ¹ 。

明亮炫彩的AMOLED屏幕，电池续航长达 11 天。

女性健康追踪

通过 Garmin Connect app 追踪您的 生理周期 以及 孕期 。记录情绪状况，并了解在每个阶段如何训练和补充营养。通过腕表内容的女性健康应用查看和记录细节。

记录您的每日饮水量以提醒自己维持充足水分。您可以启用自动补水目标，该目标会根据您活动的流汗量进行自动调整。

对于下载、安装或使用本软件，您同意并且接受我们条款的约束，而且确实遵守下列授权声明，请仔细阅读本协议条款。

Garmin Corporation("Garmin")在可适用之产品正常操作下同意您一个有限制且不独占的授权去使用本升级软件程序("本软件")，本软件的标 题、所有权与知识产权依然为Garmin所有，Garmin只允许您个人使用本软件，您也可以自行拷贝起来使用，但仅限于自己个人的使用，假使您同意本条 款，您不须签名认可，本条约依然有其效力。

本软件仅提供软件的升级，并不附带任何的保证或是能符合您所需功能的目的。

本软件的知识产权是属于Garmin，并且被保护于美国著作权法与国际版权协议之下，您必须更进一步的了解，本软件的架构、组织、编码与原始码是属于 Garmin的有价值商业秘密，您同意将不会对本软件作编辑、修改、拆解、还原工程、或其它试图察知原始码之尝试。

您同意不会在违反美国出口控制法律下输出或是再次输出本软件到其它国家。

通过电脑连接线，将 Garmin 设备与您的电脑相连

打开 Garmin Express，点击添加设备，并按屏幕提示进行操作。

Garmin Express 会显示出可更新项目，点击全部安装，或点击查看详情，选择要更新的项目，点击安装，并依照屏幕提示进行操作。

当 Express 显示“已是最新版本”时，更新即完成

注意事项：

安装过程中会将设备内部分原有的资料覆盖删除。若设备内有重要资料，请自行备份。

系统需求：

Windows

Windows Vista SP2 或更新版本、Microsoft .NET 4.5

1024 x 768 屏幕解析度、USB连接口及 1GB RAM

高速度网络 (请勿与拨号、移动或卫星连接同时使用)

最多可能需要 13GB 的可用磁盘空间

OS X 10.8 或更新版本

1440 x 900 屏幕解析度、USB 连接口及 1GB RAM

高速度网络 (请勿与拨号、移动或卫星连接同时使用)

最多可能需要 13GB 的可用磁盘空间