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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 运动 身体发育 睡眠 婴幼儿护理 · 1 年前 2023年4月21日 ... 因此，孩子最好在晚上9点左右入睡，经过1小时进入深度睡眠。同时家长要帮孩子养成稳定的睡眠规律，促进身体分泌生长激素。建议1-3岁的孩子每天睡12-14;... |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 健康 运动 睡眠 · 1 年前 所以有些人午睡时间很长，醒来却感觉更困的原因就在这里啦。 Q：晚上几点睡觉比较好？ A：正常成年人每天的睡眠时间应该在7~9小时左右，入睡的最佳时间是22～23点左右;... |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 健康 睡眠 美食天下 · 1 年前 2019年5月20日 ... ... 情况了，如果想要一个健康的睡眠喝生活方式，睡觉这件事情就一定要重视起来，下面给大家分享一个晚上身体排毒的时间表，看看几点睡对身体最好的！ |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 李艳 失眠的原因 失眠多梦 睡眠 · 1 年前 2017年10月7日 ... 广东省中医院心理睡眠科副主任、主任医师李艳指出，科学研究表明，21时到次日5时为最佳睡眠时间。实际生活里，建议尽量22时30分前上床，23时入睡，次日7时;... |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 李艳 失眠的原因 失眠多梦 睡眠 · 1 年前 2017年10月6日 ... 最佳入睡时间：晚上11时---广东省中医院心理睡眠科副主任、主任医师李艳指出，科学研究表明，21时到次日5时为最佳睡眠时间。实际生活里，建议尽量22;... |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 养生 健康 熬夜 睡眠 · 1 年前 2018年4月17日 ... 按照中国传统医学说：人应该在晚上22点就上床，23点前要睡觉！ 23：00-1：00胆经最旺，要平躺在床上睡觉；. 1：00--3：00;... |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 熬夜 睡眠 · 1 年前 2021年11月27日 ... 到底几点睡觉对身体最好？ ... 对比发现，与晚上10-11点入睡相比，在晚上12点或之后入睡的人患心血管疾病的风险高 ... 睡眠规律：每天最好固定时间. |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 时政 国务院关于职工工作时间的规定 · 1 年前 第五条 因工作性质或者生产特点的限制，不能实行每日工作8小时、每周工作40小时标准工时制度的，按照国家有关规定，可以实行其他工作和休息办法。 |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 时政 交通 · 1 年前 1980年3月12日 ... 为了缓和公共交通拥挤，错开上下班时间，对市级机关、市属各局所属公司、总厂和城近郊八个区的机关作息时间规定如下： |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 选调 公开选调 公务员 · 1 年前 2022年11月14日 ... 基层工作经历起始时间如何界定？ 答：基层工作经历起始时间，应当按照实事求是、客观公正的原则进行界定。比如，到基层党政机关、事业单位、国有企业;... |
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| 作息时间 · 谈吐大方的太阳 · 作息时间表 · 1 年前 机关作息时间表 ; 单位名称 · 上午. 下午 ; 江北区委、人大、政府、政协及其办公室，区委、区政府下辖的各直属单位（委、办、局）；税务局见表后。 8:30-11:30. 2:00-5:30. |
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| 作息时间 · 豪爽的肉夹馍 · 时间计算 工作日计算 正常工作时间 法定工作时间 · 1 年前 （1）工作时间是劳动者履行劳动义务的时间。根据劳动合同的约定，劳动者必须为用人单位提供劳动，劳动者提供劳动的时间即为工作时间。劳动时间有工作小时、工作日和工作;... |
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| 作息时间 · 豪爽的肉夹馍 · 时政 · 1 年前 办公时间：星期一至星期五上午：8:30-12:30 下午：14:00-18:00. 联系电话：（852）21066303（非签证咨询 ... 工作时间：9:00至16:00（星期一至星期五，公众假日除外）. |
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| 作息时间 · 豪爽的肉夹馍 · 标准工资 正常工作时间 法定工作时间 延长工作时间 · 1 年前 我国的标准工时为劳动者每日工作8小时，平均每周工作不超过44小时，每周至少一天休息日。实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据每日工作不超过8小时、平均每周工作不超过;... |
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| 作息时间 · 豪爽的肉夹馍 · 缺血性心脏病 心血管病 心脏病 · 1 年前 2021年5月17日 ... 根据世界卫生组织和国际劳工组织在今天出版的《环境国际》中的最新估计，长时间工作导致74.5万人在2016年死于中风和缺血性心脏病，比2000年增加;... |
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| 作息时间 · 豪爽的肉夹馍 · · 1 年前 2021年6月10日 ... 禁止青年超時工作、在夜間工作，以及在休息日和法定假日工作。 ... 礦場從事地底工作，或在工業經營內擔任涉及開掘隧道的工作，以及搬動對他們的年齡;... |
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| 作息时间 · 豪爽的肉夹馍 · 时政 法定工作时间 · 1 年前 关于职工全年月平均工作时间和工资折算问题的通知. 发布时间： 2009年03月29日 字体：[ 大中小]. 劳社部发[2008]3号. 各省、自治区、直辖市劳动和社会保障厅（局）：. |
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