运球 · 魁梧的四季豆 · 运球 篮球 背后运球 · 1 年前 解决单个视频上传为空. 篮球运球基本功训练68法. 图片. 1.翻腕压手. 方法:单手持球于头上做投篮准备姿势,另一手帮助向下压球、压手腕、手指。 |
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