阴道分泌物。 分娩后，怀孕期间子宫内膜的浅层黏膜将开始脱落。由这层膜和血液构成的阴道分泌物将持续数周。

产后数日会流出大量的红色阴道分泌物。然后分泌物将慢慢变少，越来越稀薄，并且从红棕色变成黄白色。

宫缩。 在剖腹产后的前几天，您可能会感觉到宫缩，这有时被称为产后宫缩痛。

这类宫缩通过压迫子宫内的血管来防止过度出血，其感觉常常与痛经类似。由于缩宫素的释放，产后痛在哺乳期很常见。您的医务人员可能会推荐非处方止痛药。

乳房肿胀。 生产几天后，乳房一旦开始分泌乳汁，可能变得饱满、紧实并有触痛（乳房肿胀）。建议两侧乳房频繁交替喂养，以避免或最大限度减轻乳房肿胀。

如果您的乳房（包括乳晕）肿胀，宝宝可能很难含住乳头。为了帮助宝宝含住乳头，您可以在喂奶前用手或吸奶器挤出少量乳汁。为减轻乳房不适，在哺乳前或挤奶前用热毛巾敷一下乳房或洗个热水澡，让乳汁更容易流出。在两次喂奶之间，用凉毛巾冷敷乳房。非处方止痛药可能也会有帮助。

如果您不进行母乳喂养，请穿支撑型文胸，例如运动文胸。不要用吸奶器或手挤母乳，这会导致乳房产生更多乳汁。

脱发和皮肤变化。 由于妊娠期激素水平升高，处于生长期的头发相对于休止期或退行期头发的比率会因此提高。结果您往往会拥有一头茂密的头发，但现在情况相反。您的产后脱发可能持续到分娩后 5 个月内。

妊娠纹在分娩后不会消失，但最终会褪去红色逐渐变成银白色。怀孕期间变暗的皮肤（例如脸上的黑斑）也会慢慢褪色。

情绪变化。 分娩会引发一连串强烈的情绪。很多新妈妈都经历过一段情绪低落、焦虑或感觉力不从心的时期，这种现象有时被称为产后情绪低落。症状包括情绪波动、莫名哭泣、焦虑和难以入睡。

产后情绪低落通常会在两周内消退。在此期间，要好好照顾自己。说出自己的感受，向您的伴侣、亲人或朋友寻求帮助。

产后抑郁症。 如果在分娩后不久出现严重的情绪波动、食欲不振、极度疲劳以及缺乏生活乐趣，可能是患上了产后抑郁症。

如果您认为自己可能患上抑郁症，尤其是如果您的体征和症状没有自行消退，您在照顾宝宝或完成日常任务时遇到困难，您有伤害自己或宝宝的想法，请联系医务人员。