2024年美国体检最全指南，年度体检项目介绍

一、年度体检通常有哪些项目？

体检是对于身体及功能的评估，包括视诊、触诊、叩诊、听诊。全面的健康评估还包括收集病史、生活方式信息，进行实验室检查从而筛查疾病。

美国体检和中国体检非常不一样。美国全身体检通常包含 简单问诊、身高体重测量、血压测量、心电图、耳鼻喉检查、听诊、血常规和尿检 等。这和在国内自己花钱去医院体检中心抽血、做心电图、胸透、B超（甚至是X光、CT、MRI）是很不一样的。美国的健康体检 更有针对性，更加重视个体差异 ，也很少对普通人进行一些十分复杂的检查。

除了上述的常规检查项目以外，美国部分健康筛检的项目将视受保人个人状况进行增加或者筛检。举个简单的例子：如果受保人本人有酗酒或抽烟习惯，或者有记录在案的家族病史，又或者年纪过长，医生都会酌情在基础的基本健康检查上增加额外项目，即前文中提到的 “特性项目筛检”（如：肺癌筛检、心脏病筛检等）。以下着重介绍体检常规项目中的血检和尿检。

二、中美体检差异

1. 体检定位差异

中美体检由于国家医疗制度、社会体系不同，有很大的区别。 美国基于医疗技术、分级诊疗制度、个人保险覆盖基本日常体检等因素，并没有发展出独立以健康体检为主业的医疗机构， 体检往往作为健康保健的持续性追踪方式之一 。不同于美国， 中国将体检作为重疾预防和初筛的主要方式 ，并且由于人群庞大、群体差异大、需求个性化，使得中国体检行业快速发展，出现了许多专门做健康体检的上市公司。

中美在体检上的差异还体现 在服务体验上。 在 中国，体检更加重视体检设备的检查结果 ，医生与体检者之间就个人情况、过往病史的交流较少。体检结束后，也只能得到一份包含大量专业术语的体检单。 美国体检则更加注重医生与体检者之间的交流了解。 家庭医生会提前与体检者就个人健康情况进行沟通，体检结束后，医生会向体检者详细解释检查的情况，并给出日常生活调整方案。

2. 体检内容差异

1)美国体检

美国常说的体检指的是健康检查，也就是 家庭医生与体检者交流后安排的体检。 基础项目包含简单问诊、基本检查（身高、体重、血压等）、心电图、耳鼻喉检查、血常规和尿检等。此外，家庭医生还会根据体检者年龄、性别、家族疾病史、个人要求等进行额外项目安排。特殊人群比如学生、运动员、飞行员、汽车驾驶员等也都有专门的体检项目。

2)中国体检

中国体检主要以检查医院推出的体检套餐为 主，根据医院套餐内容的不同，体检项目也不尽相同，但基本都包含了基本检查（身高、体重、血压等）、血常规、尿检、胸透、内外科检查、常规心电图、腹部超声等。根据体检者年龄、性别、职业、疾病筛查等情况，体检项目也会有所区分，职业特性包括快递员、工厂员工、运动员等。

三、体检常规项目 - 血检

血检在体检中是必不可少的项目。在美国，常规的血检包括血常规、基础/综合新陈代谢、血脂、肝肾功能、电解质功能测试、甲状腺测试等等。有时医生还会根据个体情况增加不同的测试项目。

血检前的准备：

1. 在检查前4-12小时内禁食： 有些血液检查需要在空腹状态下进行，通常需要在检查前4-12小时内不进食任何食物，但可以饮水。请注意，不同的检查可能有不同的禁食要求，请根据医生或实验室的指示进行准备。

2. 饮食控制： 在检查前的几天，避免食用高脂肪和高胆固醇的食物，因为这些食物可能会影响血液中的某些化学物质的水平。

3. 停止服用药物： 如果您正在服用某些药物，例如抗凝剂、胰岛素、口服降糖药等，您可能需要在检查前暂停几天。请务必在检查前告知医生您正在服用哪些药物。

4. 喝水： 在检查前饮水有助于让血液更容易采集。请在医生或实验室的指导下喝水。

5. 睡眠和锻炼： 在检查前的24小时内，尽可能保持充足的睡眠和避免剧烈运动，因为这些因素可能会影响某些血液指标的水平。

请注意，以上准备措施只是一般性建议，具体要求可能因检查类型、病情和个人情况而异。因此，请始终按照医生或实验室的指示进行准备。

血检内容：

1. 完全血细胞计数/血常规（CBC）： 用于检测贫血、感染、出血等疾病，检查包括红细胞计数、白细胞计数、血小板计数、红细胞平均体积（MCV）、平均红细胞血红蛋白含量（MCHC）等指标。下图包括血常规的具体项目以及正常指标范围（Reference）。

2. 基础新陈代谢（Basic Metabolic Panel-BMP）： 用于评估肾脏、心脏、肝脏、胰腺等器官的功能，以及评估水平、电解质和酸碱平衡的状况。

1. 血糖检查（The Glucose /SugarTest )： 血糖测试是测量你的血糖水平，以检查你是否患有糖尿病或其他代谢性疾病。

2. 肾功能检查（Blood Urea Nitrogen Test，BUN）： 用于检测肾脏疾病，检查包括肌酐、尿素氮、尿酸等指标。

3. 肝功能检查（Globulin blood Test）： 用于检测肝脏疾病,评估肝脏的健康，检查包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、碱性磷酸酶（ALP）、总胆红素、直接胆红素等指标。

4. 钙质血液测试 (Calcium Blood Test)： 检查钙含量是否达标，钙是一种有助于你身体的许多功能的矿物质。

5. 肌酸激酶测试（Creatine Kinase-CK）： 也称为肌酸磷酸激酶测试。肌酸激酶活性测定可以用于骨骼肌疾病及心肌疾病的诊断，CK值过高可能是肌肉受伤或受损的标志。

6. 二氧化碳血检（CO2 Blood Test）： 血液二氧化碳分析常作为了解肺泡通气和换气功能的重要指标，也可作为反应酸碱平衡紊乱的精确指标。血液中的二氧化碳（CO2）是新陈代谢的副产物，二氧化碳在血液中大多数是以重碳酸盐形式存储。重碳酸盐是一种能帮助身体保持pH水平或酸碱度平衡的碱性物质。

7. 血清钾检测(Serum Potassium Test)： 测量钾的水平。钾是支持人体的心脏、神经和肌肉功能以及新陈代谢的重要元素。

3.综合新陈代谢（Comprehensive Metabolic Panel-CMP ） ：比BMP更全面的血液化验，用于评估人体的整体代谢状况。它通过检测血液中的多种化学物质来评估肝脏、肾脏、电解质和营养物质的功能。 BMP和CMP根据医生的要求二选一即可 。下图包括CMP的具体项目以及正常指标范围（Reference）。

1. 白蛋白血检（Albumin Blood Test）： 白蛋白是人体血液中的一种蛋白质，可以检查肾脏和肝脏的功能。

2. 谷丙转氨酶（Alanine Transaminase - ALT）： 来评估肝脏健康,只要肝细胞出现破坏，丙氨酸氨基转移酶值就会升高。

3. 天冬氨酸氨基转移酶（Aspartate Transferase - AST）： 来评估肝脏健康，有时被称为AST，这个测试测量你血液中天门冬氨酸转移酶的数量。

4. 碱性磷酸酶 （Alkaline Phosphatase - ALP）： 评估肝脏、胆道、骨骼和其他器官的功能和疾病的程度。

5. 氨的水平（Ammonia Levels）： 血液检查将显示你血液中的氨含量。氨含量高可能是肝脏和肾脏损伤的标志。

6. 胆红素血检（Bilirubin Blood Test）： 胆红素是你肝脏胆汁中的一种物质。血液中的胆汁太多可能是肝脏问题的征兆。

4. 血脂测试(Lipid Panel)： 用于评估心血管健康状况，检查包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）等指标。下图包括血脂测试的具体项目以及正常指标范围（Reference）。

5. 血液凝固检查（Coagulation Factor Tests）： 用于评估血液凝固功能，检查包括凝血酶原时间（PT）、活化部分凝血活酶时间（APTT）、血小板计数等指标。

6. 电解质测试(Electrolyte Panel )： 电解质测试可以检查你的体内是否存在任何电解质不平衡，如钠、钾、钙和镁等元素。

7. 甲状腺功能测试(Thyroid Function Tests) ：甲状腺功能测试用于检查你的甲状腺是否正常工作，包括测量甲状腺激素水平。

8. 其他： 根据个人情况，医生还可能要求进行其他检查，例如甲型肝炎和乙型肝炎病毒检测、HIV、梅毒检测等。具体的血液检查项目应根据医生的建议进行。

四、体检常规项目 - 尿检

尿检是通过检测尿液中的成分来评估身体健康状况的一种检查方法。尿液是人体代谢废物的主要排泄物之一，其中包含了体内许多化学物质的代谢产物。通过对尿液中这些化学物质的检测，医生可以了解身体的肾功能、糖代谢、肝功能、蛋白质代谢以及其他方面的情况。下图包括尿检的具体项目以及正常指标范围（Reference）。

尿检的作用：

1. 评估肾脏功能： 通过检测尿液中的蛋白质、肌酐、尿素氮等物质，医生可以了解肾脏的健康状况。

2. 诊断糖尿病： 通过检测尿液中的葡萄糖水平，可以评估糖尿病患者的血糖控制情况。

3. 检测感染和炎症： 通过检测尿液的清晰度、尿液中的白细胞、细菌和其他标志物，可以诊断尿路感染和其他炎症疾病。

4. 评估药物代谢： 通过检测尿液中的药物代谢产物，可以了解药物的代谢情况和用药效果。

尿检通常是一种简单、无创和无痛的检查方法，可以在医院、诊所或实验室进行。尿样通常是通过要求患者将自己的尿液收集到一个特殊的容器中，然后提交给医生或实验室进行检测。

如何收集尿液：

1. 采集尿液前 要多喝水 。

2. 在尿液采样前，应使用肥皂和温水 彻底清洁外部生殖器 。

3. 通常要求首先 排尽第一泡尿 ，然后 采集中间部分 的尿液，最后再排出最后一泡尿。

4. 采集尿液时，避免将尿液样本污染。

提交样本：

1. 需要确认样本收集是否符合医生或实验室的要求

2. 在提交尿液样本前，确保尿样盒或容器密封良好。

3. 将尿液样本尽快提交，在尿液 采集后的1小时内提交 ，避免样本变质。

五、去哪里做年度体检？

美国预约体检可以打电话进行预约。美国可以进行年度健康检查的诊所选择比较自由，只要是受保人 保险公司网络内的诊所 基本上都可以做年度健康检查。体检预约的流程一般是大家在查找到想去的网络内诊所后，进行 电话预约 ，并同时向诊所确认自己的保险是否报销年度体检，以免后续产生不必要的费用。

如果受保人参与的是 HMO保险计划 （Health Maintenance Organization，即健康维护组织），那么 只需电话预约一个网络内的家庭医生 (Primary Care Provider或PCP），即可进行体检。如果受保人参与的是 PPO保险计划 （Preferred Provider Organization，即优先医疗机构组织），则 不用必须“拘泥于”网络内的医院或诊所 ，而是选择一个就受保人而言较为方便或习惯的家庭医生诊所即可。

这里需要注意的是， HMO 受保人只能在特定的医疗网络内就医 ，且必须 指定一位家庭医生 ；而 PPO受保人则可以省去家庭医生转诊 （Referral）至 专科医生 这一环节，可以 直接去预约 一个自己明确要去的医生或者诊所。

六、年度体检的基本流程

1. 电话预约

打电话向家庭医生（HMO受保人）或者心仪的医生或诊所（PPO受保人）预约体检，强调要做 “保险全额赔付例行性检查”，并要求诊所确认自己的保险是否包含年度健康检查的全部费用。

2. 准时赴约

体检之前至少8小时 （或12小时，视检验项目而异，诊所会做提醒）以内 必须空腹 ，可以少量喝水。赴诊时需 携带保险卡和Photo ID ，并且 提前至 少15分钟 到达预约诊所。在诊所报到（Check-in）时再次提醒柜台人员要做的是“保险全额赔付例行性检查”，确保体检免费。

3. 测量基本指标

根据接诊护士的引导，按流程测量 身高 、 体重 、 血压 、 心跳 、 听诊 、 眼睛 反应等基本指标，并进行简单的常规询问，包括是否有 遗传病史 ，平时是否 抽烟酗酒 ， 月经周期 是否正常等等。上述流程将根据诊所与医生的不同而微调。

4. 医生会诊

基本指标测量完毕后，诊所医生将会进行会诊。会诊包括简单询问病史、近期身体状况等，然后医生将进行 心肺腹部 、 耳鼻喉 、 淋巴等部位 的体格检查，并做 血检和/或尿检 。（不具备条件的诊所将省去诊所内做此类检查的步骤，改为由诊所医师开出一份抽血验尿的医嘱单，再由受保人本人拿着这份医嘱找保险网络内的医学检验中心（In-network Medical Laboratory）进行后续检查。如果大家有 慢性病病史 ，例如 乙肝病毒携带者 、 甲状腺功能异常或高血压糖尿病等，可以和医生说明情况，医生会针对你的情况进行针对性检查 。

5. 健检报告与复诊

健检报告会在体检后 一到两周 之后出来，您可以选择自行打电话给诊所询问结果或者等待诊所给您打电话告知结果。如果没有复杂的问题，大部分诊所会直接在电话上告诉你大概情况、有没有哪些指标可能偏高或偏低，您往后的生活作息应如何做一些调整等。若事态较严重，医师则会建议您与诊所预约复诊，做进一步检查诊疗。

七、年度体检收费须知

体检费在无保险的情况下可是一笔不小的开销，体检可能包括多项检查和实验室测试（血检，尿检）。一些医疗保险计划在期覆盖范围内包括了年度体检项目，这代表保险公司会支付或报销您进行体检所产生的费用，您只需支付保险计划规定的自付金额，剩余部分由保险公司支付，从而减轻您的经济负担。 值得注意的是不同的保险计划对体检报销的比例有所不同，一些保险计划会报销100%的体检费用，但是有的计划是只报销部分体检金额。根据地区的不同，美国体检的费用在$100-$500美元不等。 年度体检的保险范围可以因具体的保险计划而有所不同。需要进行年度体检的小伙伴们在进行购买保险前，请确保并了解自己的保险计划的具体条款和限制，其中包括了解网络医疗网络范围、需要支付的自付金额，从而避免拿到天价医疗账单。以下是需要特别注意以下事项：

1. 向保险公司索要免费体检项目表

进行年度健检之前，大家需要再三 与诊所确认所做的体检项目是保险计划内所免费涵盖的 。根据保险计划的不同，有些看似常规的体检项目也许并没有被保险计划所涵盖。此时如果完成了这些项目，那么此次体检就很可能不再是 “完全免费” 的，而是会被收取一部分的体检费用。因此，虎虎建议大家在做年度健检之前，可以向保险公司索要一份免费体检项目表，可以对照查询的同时也可以发送给诊所一份，这样可以有效避免不必要的费用产生。

2. 确保医学检验中心也在保险医疗网络内

无论是HMO保险计划还是PPO保险计划的使用者，在进行抽血与验尿的化验时，应确保该诊所合作的医学检验中心也是在保险计划网络内的，这样做可以确保此次体检将完全免费。

3. 了解不包括在年度健康检查内的额外筛查费用

如果大家在进行年度健康检查时身体已有其他疾病，可以向家庭医生/诊所提出进行额外的项目检查。需要注意的是：医生有可能会要求做超出保险100%赔付范围的额外筛查项目。届时您实际需要支付的自付额就要取决于个人的保险计划以及诊所报向保险公司报备项目的方式。

举个简单的例子：如果你在年度体检时提起了近期您身体的其他症状，如焦虑、心律不齐等，您的家庭医生/诊所可能安排您完成进一步筛查，比如心电图等。因为这类项目不属于“网络内年度健康检查”的范畴，所以您将会被收取一次普通门诊的定额挂号费（Co-Pay）以及自付额（Deductible）。

4. 复诊与检查报告可能存在的额外费用

验血报告结果通常在两周内得出。通常情况下，大多数诊所都会 电话告知 血检结果而不会主动提供纸质的血检报告。如果体检结果未出现复杂的症状需要与医生进行复诊，那么此次年度健检将视为完毕。部分情况下，有些诊所规定受保人需要再次约诊才能得到报告，完成年度体检（此次约诊将不被视为年度健检的一部分，而被视为一次普通的门诊来进行保险报备）。

5.  医生咨询您近期的身体状况时可能会额外收费

在进行年度体检时，医生咨询您近期的身体状况时可能会额外收费。这样做可能会被认为超出年度健检的责任范畴，从而被视为普通门诊的一部分，并被收取门诊费用。这里需要大家格外注意： 免费的年度健检不应被收取门诊费 。 如果大家觉得诊所收取了额外的费用，请及时通知保险公司并进行咨询。有慢性病和专科疾病的同学，虎虎建议您定期进行复查，以观测病情。

6. 留心可疑的/不明的诊所收费

有些筛检项目虽然在保险账单上免费，但个别医生/诊所不一定会愿意为你做这项筛检，有时甚至可能会额外收费。如果发生此类情况，大家别忘了提醒诊所前台及时取消这项检查的收费；若是收到保险公司帐单才察觉被多收了费用，可以打电话向保险公司说明情况。

7. 日常生病及时就医，勿耽误病情

最后，虎虎保险提醒大家：千万不要为了省钱而忽略身体给您发送的疾病信号，更不要忍着症状，任其累积在年度体检时才去看医生。这样做不仅对生命健康伤害极大，而且还不会如愿省钱。若有重大病症甚至还会浪费更多的钱去进行治疗。日常生病及时就医很重要，拥有一份像虎虎保险一样可靠的保险计划更重要，让您从此不再为复杂的保险单发愁，不再讳疾忌医。

看完这篇文章大家是否对美国的年度体检有了更深的了解？如果您是留学生身份或H1B身份，可以了解并查看我们的 留学生保险 计划， OPT保险 计划，以及 H1B保险 计划。部分计划包含年度体检，妇科检查和HPV疫苗，轻松预约，方便就诊。如有更多问题，虎虎保险一直在这里，欢迎同学们随时 联系我们 ，通过邮件或客服平台向我们提问！更多实用信息在 虎虎保险 官网以及微信公众号tigerlessinsurance等你，虎虎保险为你的健康保驾护航！