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看到女生穿着高跟鞋起舞，不由分说，立马就说人家跳的是拉丁。又或者，信誓旦旦地说自己爱上了拉丁舞，一问，结果想学的是华尔兹。 类似这样的情况，你是不是也经常遇到 ？

今天，嬷嬷的“科普”小闹铃又叮叮作响， 到底什么是国标舞？国标舞和体育舞蹈，国标舞和交谊舞之间有什么关系？ 这篇文章，咱们就展开来聊一聊。

国标舞就等同于拉丁舞？

其实长久以来，很多人对国标舞的认知是伴随着“误区”的。提到国标舞，立刻就会联想到拉丁舞，甚至直接认为国标舞和拉丁舞就是一回事。

那么到底什么是国标舞呢？ 国标舞，是国际标准舞的简称，它分为两大部分：拉丁舞、摩登舞。其 中拉丁舞由恰恰恰、伦巴舞、桑巴舞、斗牛舞、捷舞组成，摩登舞由 华尔兹、探戈舞、狐步舞、 维也纳华尔兹、快步舞组成，共十个舞种。

也就是说，以上这十个舞种，都归属于国标舞。

拉丁舞的女生是穿着露趾鞋及短裙， 摩登舞的女生则是穿着包住脚趾头的鞋，并且身着长裙， 从外在 服装来看，拉丁舞和摩登舞是有着明显区分的。

从形式上来看， 拉丁舞讲求“胯”部的韵律； 摩登舞则更讲求舞蹈里的“升降”“摆荡”。 好看的脚法是拉丁和摩登都追求的， 舞蹈里舞者的“身体架型”也非常重要。

因此，千万不要一提到国标舞，就”偏科“只想到拉丁舞。在今天，越来越多的国标舞爱好者，会选择“拉摩”并行学习。特别是对专业院校里的”国标生“来说， 一般在进校初期，这十个舞种都要掌握，这也是为什么我们常听到有人被称为“十项全能选手 ” 。

国标舞为什么又被称之为“体育舞蹈”？

国标舞还有一个名称：体育舞蹈。对此很多人又要犯迷糊了，为啥国标舞又叫“体育舞蹈”呢？

我们常说，国标舞是艺术和竞技结合的舞蹈，意思就是，国标舞不仅包含舞蹈的艺术属性，还包含着体育的竞技属性。随着国标舞在世界范围内的发展和推广，相应的组织也应运而生。

这其中，既有以追求艺术性为主旨的“舞协”代表，也有致力于国标舞走进奥运会，追求速度和力量的“体协”代表。对后者来说，他们更 希望能以运动竞技的 方式，来推广国标舞 。 因而国标舞也被称为“体育舞蹈”。

值得一提的是，随着时代的发展，如今提到体育舞蹈这一概念，并不仅指代拉丁舞和摩登舞。 街舞，在今天也隶属于WDSF（世界体育舞蹈联合会）管理发展的项目，也在体育舞蹈的范畴之中。

国标舞和社交舞

不要傻傻分不清楚

国标舞是男女搭伴的双人舞蹈， 从形式上看，不少人也会把国标舞和今天的许多社交舞 （交谊舞） 混为一谈。尽管从原初的发展来看，国标舞和社交舞有着千丝万缕的联系，但在今天看来，国标舞 和我们平时看到的一些社交舞是截然不同的。

例如，社交舞这类舞蹈，随意性比较强，多以娱乐为主。不仅如此， 交谊舞在各个地方跳法也有不同，我们常会看到 带 有“地方”流行特色的交谊舞舞种， 如，国内的天津吉特巴、武汉三步踩。

再看国标舞，不仅设有专项的竞技比赛，还有非常严谨的舞步规范。赛场上，无论国内国外，选手们的动作套路固定，评分也有其严谨的一套标准。

简单说来，一个注重规范和观赏性，可用于竞技； 一个注重自娱性，主要用于社交娱乐。 国标舞和交谊舞，面向不同人群，各有各的特点， 没有谁比谁更“高级”之说。

文章看到这里，是不是觉得自己对于国标舞的了解又”升华“了呢？知其然也要知其所以然，不光会”跳“，更需要对舞蹈背后的知识进行了解，争当合格国标人！

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（本文部分素材来自于网络）

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