两性吸引力的本质到底是什么？我们能否精确吸引某个特定的异性呢？能！
先思考一个问题：
假如有一个异性，跟你认识很久了，关系很熟。TA知道你的性格，背景，你所有的故事，所有的优点和缺点。但是，TA对你完全没有感觉。
而你一直都很喜欢TA，想要吸引TA，让TA也喜欢你。
你能否做到呢？
我的答案是能。
具体如何做，请往下阅读。
我今天来讲一讲两性吸引力的本质。是我过去多年的研究成果。
我个人觉得，我这套东西比目前所有的情感理论（包括国外的）都更接近两性吸引的本质。
因为我每天都会阅读两性心理&亲密关系等领域最新的中英文文献，以及各大野路子情感理论。
暂时没发现有比我更深入的。
打算在我的专著《吸引与追求的艺术》里系统写出来（首发于公众号：刘念Lewis）。今天提前做个宣传。
现在正式开讲。
在两性吸引上，很多人都困惑一件事。
那就是从宏观的角度来说，男女因为什么而相互吸引，已经都研究得差不多了。
比如男性更注重女性的外貌，女性更注重男性的经济实力社会地位，等等等等。
而这在大样本的情况下也是符合事实的：漂亮女生和雄性领袖总是更受异性欢迎。
但是从个体层面来说，却总是出现反例。
比如你很漂亮，但男神就是对你没感觉，他就喜欢那个比你丑的。
又或者你有钱还帅兄弟多，但你喜欢的妹子就爱那个穷小子。
也就是说，我们谁都能讲出，怎样的男人受欢迎，怎样的女人受欢迎。
但我们都没办法确定：某人一定能吸引某个特定的异性。
这到底是咋回事呢？
无数情感专家的主要工作就是解释这个问题，并且绞尽脑汁弄出了很多“内核”理论。
所谓“内核”理论，就是【看上去男人/女人的魅力是A，实际上A只是外在，真正的魅力内核是B】这种句型。试图寻找到一个终极的“魅力内核”，把宏观现象和微观个体的反例统一起来。
可惜的是，没一个能做到完美解释，一个能打的都没有！
而我的这套东西，彻底放弃了“寻找魅力内核”这个方向，而是从异性被吸引时的不同感受来入手。
至少从目前来说，理论是自洽的，指导实践也是极其有效的。
我们先从异性之间的感觉来聊起。
假设你想要吸引某个特定的异性。那么，TA对你的感觉大体可分为五种：
排斥，
无感，
愉悦，
唤起（arousal），
成瘾。
“排斥”很容易理解，就是你身上有讨厌的地方让对方想要远离你。比如一个月没洗头，太难闻了。
“无感”，就是对你没感觉，不喜欢也不讨厌。你在或者不在，对方都无所谓。
“愉悦”，就是跟你待在一起很开心，挺喜欢你的。想要跟你多待一会儿。
请注意，很多熟悉的要好的异性朋友，相互之间并不是“愉悦”，而是“无感”。“熟悉”不代表“愉悦”。你天天吃白米饭，不代表你喜欢吃。
而“唤起（arousal）”，就更进一步了。
这是一种“被吸引的强烈感觉”，比如突然对某个异性心中涌起一股暖流，或者是怦然心动，心跳都漏了半拍，又或者是你硬了湿了，等等等等。
大家都有过被某个异性突然吸引的时候，就是这种感觉。
“唤起”和“愉悦”的区别就在于，愉悦仅仅是心理上的喜欢，而唤起则意味着你产生了生理反应，比如开始分泌去甲肾上腺素，让你变得兴奋起来。愉悦是坐旋转木马，唤起是玩过山车。
“成瘾”则是终极吸引。
成瘾意味着你非常想要得到某个异性，哪怕你明明知道TA一点都不好，TA就是个人渣，但是你就是想要TA！
成瘾是由多巴胺的大量分泌，以及随之而来的5羟色胺水平的大幅下降而导致的。
现在人人都在说爱情产生多巴胺，它让人无比快乐。其实大家都搞错了，多巴胺并不让人快乐。
唤起才让人快乐，成瘾则是一件痛苦的事情。多巴胺令人痛苦。
密歇根大学教授Kent Berridge和Terry Robinson在1998年所做的实验表明：
尾状核中的多巴胺与你多大程度上想要某种东西有关，而与你多喜欢该东西关系不大。
而5羟色胺水平的大幅下降，则会导致焦虑症和强迫症。它会加重成瘾症状。所以精神科医生们在治疗大多数形式的强迫性困扰的病人时，都会开出处方药SSRIs（选择性5羟色胺再摄取抑制剂），比如百忧解或者舍曲林，用来提高大脑中5羟色胺的水平。
对于多巴胺造成的上瘾，我常用油条来举例。
现在让你说自己最想吃的十种食物。可能有人会说顶级的牛排和海鲜。但没人会说油条。
你说归说，此刻顶级的牛排和海鲜吃不到也不痛苦，顶多幻想一下流流口水。
而你早上起来上班，本来打算就吃健康早餐，一个煮鸡蛋，一些水果就够了。
下楼以后，走过油条摊，闻到油条的香味，你突然忍不住了，打算买一根。
正在这时，班车来了，你马上就要排队买到了，口水都流出来了，却没买成！于是在车上都一直心心念念。
等到了公司楼下，你一定还要找个油条摊再去买根油条才罢休！
看到没有。你喜欢的是牛排和海鲜，但你并不渴望得到它们。你可能不那么喜欢油条，你却一定要得到它！
这就是多巴胺所导致的成瘾效应。多巴胺带给你的实际上是“渴望得到的感觉”。
两性吸引也是如此。
那些我们所熟知的魅力点，比如女性的美貌，男性的经济实力，等等等等，就像牛排和海鲜。异性喜欢，但并不急于得到。
而真正的吸引却让人上瘾，就像这油条，我就是要得到它！不然心里就不爽！
现在我们回头看下这五种感觉：排斥，无感，愉悦，唤起，上瘾。
所谓的吸引，就是要让异性产生”愉悦，唤起，上瘾”这三种感觉。
而“魅力点”，却只能决定异性对你是排斥、无感、还是愉悦。
“魅力点”与唤起&上瘾无关。
魅力点是什么意思呢？
就是一个人的固有魅力&品质，比如漂亮，多金，幽默，等等等等。
这里注意了。
有些魅力点，你没有，异性排斥你。你有了，异性不一定喜欢你（感觉愉悦）。比如学历。
有些魅力点，你有了，异性喜欢你。你没有，异性不一定排斥你。比如钱。
当然上面的例子并不是绝对的。这也不是今天我要讲的重点。
我要讲的重点是：
你的“魅力点”再多，再强大。也只能让异性感觉愉悦。
“魅力点”不能唤起异性，更不能让异性上瘾！
要想做到唤起和上瘾，靠的不是你的固有“魅力点”，而是你与TA互动的“过程”。
所谓“过程”，就是有开头，有发展，有高潮，有结尾。
我拿牡丹花和昙花来举例。
盛开的牡丹花特别好看，这是极强的“魅力点”了。但它就在那儿盛开着，一动不动。人们虽然一开始喜欢看，但时间长了也就没感觉了。
而“昙花一现”，则是一个“突然绽放，又迅速凋谢”的过程。多少人为此深深着迷呀！
比较魅力点本身，牡丹花明显比昙花有魅力多了。
可“昙花一现”这个过程可以深深唤起人们，令人们激动不已，牡丹花却不行。
当然了，如果你从来没有见过牡丹花，突然有一天见到了。这个“第一次遇见”也是一个过程，你也会激动不已。但很快你就不激动了。
这就是为什么，我们能说出男人女人会喜欢异性怎样的魅力点，却无法确定某人一定能吸引某个特定的异性。因为没有“过程”。
而目前存在的绝大多数情感理论，谈到两性吸引的时候，全都是围绕“打造魅力点”来做文章。极少会关注到“过程”。
这就是它们不靠谱的地方。
而我系统地研究“过程”整整五年时间，并在实战中成功指导了无数学生。
“唤起异性的过程”是一个非常复杂的体系。
要想设计好一个精巧的“唤起异性的过程”，得把握好要吸引的目标所处的“重要生活进程”，两个人之间互动的“事件”，你能给予对方的“奖赏价值”，以及你为自身设计的“动态形象”等要素。
而“让异性上瘾的过程”就更加复杂了，并且和“唤起异性的过程”完全不同。
如何通过一系列的“过程”来让某个特定的异性唤起和上瘾，我会在连载专著《吸引和追求的艺术》里详细写，关注公众号即可。
在这里，我只举一男一女两个最最最基本的例子。
一个小兄弟，特别喜欢楚文化，在湖北省博物馆做过一段时间志愿者。对省博如数家珍，还会用仿制的编钟敲曲子。
他和妹子认识，总是喜欢聊省博。妹子完全没兴趣。
这就叫做，他的“魅力点”吸引不到妹子。
我让他以后认识新的妹子，再也不要聊省博和楚文化了。就简单的聊些吃喝玩乐不好吗？
如果处得还成，能一起出来玩的话，就开车带妹子逛东湖（在省博旁边），然后“不经意”地提议要不去省博看看吧，“从来没去过”。
两个人进去，妹子惊奇的发现他什么都懂，知识渊博。问他怎么这么厉害，他就说，小学的时候对这些挺感兴趣的，看了很多纪录片。今天第一次来，全都还记得……
这下妹子就很佩服他了，会产生相当的好感。
这就是把一个并不讨妹子喜欢的“魅力点”，包装成了一个“展示魅力点的过程”，反而能吸引妹子。
至于女生。
有些女生身材特好，胸有丘壑，翘臀长腿。每套衣服必定要突出优势，你任何时候看到她，都像是准备上钟。
何苦呢？
是吸引男人没错，吸引来的都想跟你不可描述，况且再好的身材看习惯了也就那么回事儿。
我教你个法子。
平时穿得朴素点，把优点都藏着。找个私教好好练下羽毛球，俩月足够。
然后貌似随意地约男神打球。穿上性感运动装在男神面前跳跃挥拍，潇洒随性，身材优势一览无余，还TM是动态的！
时间别打长了，就半小时。打完你就换上朴素的衣服回家。
但你这半个小时的性感已经永远印在了男神的脑海中。
这只是两个最基本最简单的例子，阐释了“魅力点”和“用过程来唤起”的区别。
生活中的具体情况一般都要比这个复杂得多，等我连载时慢慢讲。
在我最近的指导中，已经开始帮助相貌平平的女生，打入土豪圈子，制造“过程吸引”，然后卖自己的理财产品。效果相当不错。
也就是说，“过程吸引”已经不是为了吸引异性，而是为了赚钱了。
事实上，生活中有不少擅长玩“过程吸引”的民间高手。他们才是真厉害，他们把“过程吸引”用在吸引消费者和客户上，早就赚的盆满钵满了。
把“过程吸引”放在两性关系上，真的是大材小用，不值一提。
不过这些赚钱高手，一般擅长的都是用“过程吸引”来唤起消费者和客户。擅长用“过程吸引”让客户上瘾的，还比较少见。
讲到这里，最近沦为笑柄的“美女加微信装作失恋重生，然后卖武夷山茶叶”，其实也是一个设计很粗糙的“过程吸引”。只不过被大家揭穿了，也就沦为了笑谈。早期可是坑了不少人。
我之前在公众号文章
《一个关于“两性吸引”的有趣的社会模拟实验：怎么使人越来越喜欢你》
里提到过“静态形象”和“动态形象”的概念。
“静态形象”是人在每时每刻的瞬间形象，它通常取决于这个人“做了什么”或者“拥有什么”，比如长得好看，说话风趣，衣着雍容华贵。
而“动态形象”则是人在一段时间内的整体人格形象，它取决于这个人“本质上是个什么样的人”。比如言出必行，坚韧不拔，或者是睚眦必报，小肚鸡肠。
很多时候，这两种形象在同一个人身上是不统一的。比如很多“渣男”或“绿茶婊”想对人好的时候，就特别温柔体贴。他们刻意表现出来的静态形象，总是非常温暖。但如果看他们长期的动态形象，就会发现他们其实是自私，凉薄和冷漠的人。
所以说，懂得识人的人，看的都是别人的动态形象，从来不会被短期的静态形象所迷惑。
动态形象是个人魅力的关键。
静态形象再好，也只能迷人一时。我做情感咨询快十年，见到很多帅哥美女都是【被人追又被人甩】。
而动态形象良好的人，就像美酒一样愈陈愈香。人们越深入了解ta，就会越喜欢ta。哪怕ta并没有出众的美貌，财富，权力和社会地位。
悲哀的是，人们总是很在意自己的静态形象，忽略了动态形象。
比如认识了很厉害的新朋友，为了留住这个所谓的“人脉”，人们想的都是：这次见面我要怎么表现好点？我能为TA做点什么？我要送TA点什么礼物？如何投其所好？带TA去哪里玩？该怎么钓着TA？等等等等。
却很少有人思考：我要在日后的交往中，给ta留下一个怎样的形象，让ta觉得我是一个如何如何（比如“一诺千金”）的人，从而由衷地欣赏我。
静态形象与动态形象之间的关系非常微妙。
比如在影视剧里，自始至终都高大上的完美人物并不一定讨喜。反倒是一开始欺行霸市的小混混，在日寇进村的时候，为了保护全村人而英勇牺牲，方显英雄本色。
也就是说，简单堆砌良好的静态形象，不能带来更好的动态形象。而由差变好的静态形象，却能塑造绝佳的动态形象。而这，还仅仅是两个形象之间复杂关系的一种而已。
所谓“动态形象”，就是“过程吸引”的初级阶段。
而回到最开头的问题：如何吸引一个对你已经非常熟悉，却毫无感觉的异性？
答案很简单：你再跟TA相处多久都没戏，天天聊微信天天一起玩也没用，这里面没有“过程”，只有生活的常态。除非，你专门针对TA，开始一场“精心谋划”的“吸引过程”。
具体怎样谋划这个过程，请期待我的专著《吸引和追求的艺术》
今天就写到这里。
在这里，我要做一个“防洗稿声明”。
各大情感公众号和情感大V注意了。
今天是2018年2月2日（本文在公众号首发时间）。
我今天提出的很多两性关系相互吸引的概念，在此之前是没有人系统提过的。
如果在今天之后的3个月内，你们有谁开始系统阐述，并且当做是原创。我会找你麻烦的。
别看我现在粉丝少。我写的可是系统性连载。
系统连载这玩意，跟做公众号的单款爆文的逻辑不一样。单款爆文容易传播，但是一段时间后就没人看了。
连载每篇文章不一定传播广泛，但是前后文章呼应，读者看了一篇，就想把别的篇目也看完。整个连载质量高的话，在一段时间之后会爆火。而且影响力会持续很多年，有长尾效应。我在09年写的《约会学》，直到今天都有很多人看。
如果我的名声立起来了，而你又洗我的稿的话，我就会回头来找你的麻烦，发动舆论攻势干你。
至于你是不是真洗了我的东西，我只负责挂，群众的眼睛是雪亮的。
因为洗稿只能洗单篇或者一些概念，洗不了我整个连载的灵魂。
所以谁是李逵谁是李鬼，一看便知。
就是这样。
大家可能会问，念哥你什么时候开始发《吸引和追求的艺术》呢？
答案是，等我把《亲密关系与爱情》写完。也是首发公众号，目前已经发了第一篇。大家可以在公众号首页下方的菜单目录里找到。
各位不要急于学“术”，先把“道”立起来了，你才能运用好“术”。
我写的《亲密关系与爱情》也是一等一的水准。
我敢说，如果在大学里开一门讲“亲密关系”的课，我一定是全中国讲得最好的人。因为我不仅能讲学术理论，还能教你如何应用到生活实践中。
最后展示一下我所买的罗兰米勒的经典爱情心理学著作《亲密关系》的各版本吧。
我总共买了第三版，第五版，第六版，第七版，第八版。其中后两版是英文版。
第八版在2017年11月刚刚出版。我买了以后运回国，花了220刀。我应该是第一个买这本书的中国人。
这就是一个严肃的两性情感工作者对学术的热爱！
不过，我写的《亲密关系与爱情》会比这个更好，因为更接地气。我把书中很多枯燥的理论都转换成了实战策略，并且是在平时的教学中验证过的。
当然了，我的意思绝不是说自己厉害。我是站在巨人的肩膀上。荣耀属于罗兰米勒，属于海伦费舍尔，属于莎伦布雷姆，属于斯滕伯格，属于戴维巴斯，属于鲍尔比，属于各位学术前辈！
谢谢大家。
微博&公众号：刘念Lewis
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评论里有知友说：
个人发现大部分情感类的理论都是一些刻意自圆其说的逻辑和例子，经不起推敲，更经不起实践。有人也这么认为吗？
我的回答是：
不是大部分，是几乎所有。我做情感行业十年，也常常推翻自己的东西。因为这玩意实践说了算，理论只是用来解释实践的。我现在这套，理论和实践结合得还不错。但也不敢说将来不会被我自己推翻。不过目前来说，这套方法论指导学生是靠谱的。而我几乎不相信别人的理论。因为这行的从业者的水平实在是……
