我正在减肥，如果吃关东煮热量高吗？可以减肥吗-九州醉餐饮网

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2020-01-01 14:27

特别的高，尤其是关东煮里边的一些丸子，像鱼丸啊，天木拉呀，还有其他的一些丸子，这些丸子的质量都非常的高，有的打到200多卡，对于减肥中的你，我建议最好不要去吃关东煮，如果实在想吃的话，你可以挑一些素菜，像什么果，还有蔬菜等一些，这样会对你减肥有帮助吧。

2020-01-01 14:05

在减肥期间，我不建议你去吃关东煮，因为关东煮的热量特别的高，每100克，它热量大约在200大卡左右，因为里边还有各种鱼丸啊，还有甜不辣鱼豆腐，各种丸子类的东西，我建议你最好不要吃关东煮，而且尤其是那种丸子类的，更要少吃，如果你实在想吃的话，你可以吃一些蔬菜类的，这个就是我对关东煮热量高吗的回答。

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