沈月凭借于2016年参演的科幻古装网剧《 颤抖吧!阿部 》而进入演艺圈 ，之后因主演电视剧《 流星花园 》而人气高涨 ^[2] ，曾获得 百度娱乐年度人物奖 ^[3] 、 “中国青年明星公益新力量”奖 ^[4] 。2020年12月20日，参加的体验式乡村漫游综艺《 宝藏般的乡村 》定档在浙江卫视播出。2021年2月12日，主演的电影《 侍神令 》定档在中国内地上映，在剧中饰演神乐 ^[5] 。2023年3月25日，获2022微博之夜年度进取演员。 ^[6] 5月20日，主演的电视剧《正好遇见你》定档在爱奇艺、腾讯视频播出，在剧中饰演刘莲笙。 ^{[7] [8]} 7月10日，发行合唱单曲《出来玩儿吧》。 ^[9] 看演艺经历

2024年，参加综艺节目《五十公里桃花坞4》。 ^[10]