在经历了数月的期待以及待产和分娩的艰辛之后，您的注意力会转移到照顾宝宝上；但同时您也要记得照顾好自己。产后护理可能包括护理阴道撕裂或剖腹产伤口、乳房酸痛、漏奶、排尿以及脱发问题。

而产后护理并不仅限于您的身体健康。产后护理还包括您的心理健康，如管理情绪波动、易怒、忧伤和焦虑。

为了顺利恢复，请与医生沟通您可能担心的任何产后护理问题。很有可能，您的感受或疑虑都完全正常。在您进行产后护理，同时又在适应有新生儿的生活时，请相信医护人员能帮助您顺利度过这个阶段。