回避性依恋人格，英文简称：Lith romantic性取向。是指你对某个人产生好感后，当他对你有同样感情后，你就会很讨厌这种情感，甚至不再喜欢他。我们常说“注孤生”就是这种人格。心理学家告诉我们，这种人格根本不是什么性取向，而是由一些情感障碍引起的心理疾病。

回想一下自己，你喜欢一个人的时候，非常享受追求的阶段，也很享受暧昧的阶段，甚至幻想这个人的一切都是自己苦苦找寻的。但是，当你接近之后，你发现，事实根本不是这样，他可能只是一个普通人而已。有缺点、优点，甚至也有你不喜欢的样子。有“回避性依恋人格”的人的做法是，拒绝相信这些瑕疵，依然沉浸在“美好幻想”之中，不愿意相信，选择逃避，转而寻找下一个“完美幻想”的人。

这就好像只知道“距离产生美”，不相信“接近才有真知”。

和普通人的区别是，回避性依恋人格极其享受“真知”之前的“美”，沉迷其中不可自拔。在她的意识中，认定两人不合适，从来不考虑是否是自己的问题。

回避性依恋人格根源来源于“情感障碍”，一种心理疾病。这种人格之所以会处在“幻想”中无法自拔，是因为在人生的某一阶段受过严重的情感创伤，导致他们产生这样一种观念。情感来的时候，就接受它；情感不顺的时候，就放任自流、随它而去，没必要委屈自己。

回避性依恋人格之所以对成功之后的情感产生一种厌恶的心理，是因为自己长期缺乏安全感、生性多疑且自卑。有网友言简意赅的揭示了这种人格的心理：你优秀，我才喜欢你，但是，这么优秀的你竟然喜欢我，你也不过如此嘛。转而寻找下一个目标。自己的愿望一旦被实现，往往有一种被欺骗的感觉。有人认为这种人格的人都是自己“作”的结果，其实不然，他们既可怜又可悲，往往是知道的病因，但是，没有办法治愈自己，像毒瘾一样。

要正确认识自己，提高自我评价。形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己，因此要消除自卑心理，须从改变认识入手。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，认识到他人也会有不足之处。只有提高自我评价，才能提高自信心，克服自卑感。

要正确认识自卑感的利与弊，提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望，这是一种不正确的认识，它不仅不利于自卑心理的消除，反而会加重。心理学家认为，自卑的人不仅要正确认识自己各方面的特长，而且要正确看待自己的自卑心理。自卑的人往往都很谦虚，善于体谅人，不会与人争名夺利，安分随和，善于思考，做事谨慎，一般人都较相信他们，并乐于与他们相处。指出自卑者的这些优点，不是要他们保持自卑，而是要使他们明白，自卑感也有其有利的一面，不要因自卑感而绝望，认识这些优点可以增强生活的信心，为消除自卑感奠定心理基础。

要进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。当面临某种情况感到自信心不足时，不妨自己给自己壮胆：“我一定会成功！一定会的！” 或者不妨自问：“人人都能干，我为什么不能干?”如果怀着“豁出去了”的心理去从事自己的活动，事先不过多地体验失败后的情绪，就会产生自信心，克服人际交往障碍。

校址：山西省太原市万柏林区千峰南路25号
邮编：030024 电话：0351-6580599 传真：0351-6580599
非经营性互联网信息服务审批号 （晋）ICP备 05000475号
晋公网安备 14010902000309号