潮汐app 可以为你带来健康的助眠服务，为你打造最健康舒适的生活品质，可以帮助懒癌患者以及拖延症患者，帮你进行时间管理以及工作效率低下的问题，界面简洁优美，操作也很便捷。这款软件还有自然舒心的大自然的声音，让你放松享受，如果你在日常生活中感到烦恼或者有压力的时候就可以来这里沉静心灵，有效释放压力。

潮汐app软件特色：

1、让你专心的计时器

基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息5分钟。

支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器。

2、一天一张潮汐日帖

每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人。

精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程。

随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候。

3、大自然的声音旅程

精选5种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然。

独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然。

计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音。

4、极简设计的强大功能：

极简优雅的界面设计，自然多彩的情境颜色。

精心挑选的排版字体，中文字体来自造字工房™的匠心之作。

采用谷歌 Material Design 材料设计语言。

潮汐app软件功能：

1、睡眠与小憩

睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡。睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌。

2、放松呼吸引导

平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力。4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠。

3、专注计时器

番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟。沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症。

潮汐app软件亮点：

1、能够帮助用户缓解在生活和工作上的压力，打起精神。

2、有规划的为使用者制定专注值训练，劳逸结合。

3、为用户划分每日的冥想时刻，不受外界因素影响。