晋江市第七实验小学 李诗豪

摘要：目前，在国家经济和科技水平得到不断提升的过程中，校园教育事业向着全新的方向所发展，特别是最新时代的背景下，人们对于身体健康的重要性倍加关注。所以校园教学开展的过程中，也需要以体育课程为核心，力求提高学生的身体素质和综合能力。本文就是以小学阶段学生体育课堂中，健康知识与行为的培养策略进行深入的分析，主要目的是优化学生学习的效果，促进学生未来的发展和进步。
关键词：小学生；体育；健康知识；健康行为
前言：小学阶段是学生对于知识学习最为关键的时期，这一阶段所有外界环境的变化都会对学生自身的正常发展产生影响，如果在小学时期，学生就养成一系列的坏习惯，则会影响学生未来的发展。所以本文也立足于教育事业所提出的全新理念，重点分析小学体育课堂上，健康知识与行为的培养策略，目的就是利用最有效的教学方法，提高学生的综合素养，使学生的身心向着健康的方向所发展。
一、健康知识与健康行为
在我国国务院印发的《全民健身计划》文件中，明确的指出校园教学工作在开展和实施阶段，需要立足于学生综合素质的培养，有针对性的加强学校体育健康教育，对于提高青少年体育素养，以及养成健康的行为方式有着非常重要的作用。所以还需要立足于课程改革的思想理念，推进体育课程向着体育健康的方向所发展，在内容上增加发育、疾病、预防、膳食等健康的知识，更是需要强调培养学生良好的行为。
在体育的健康知识与行为之中，健康知识主要指的就是，包含着有利于身体健康的相关知识内容，其中包括：科学、健身、运动、伤病的预防和处理安全知识等。在课堂教学的过程中，教师可以从预防肌肉韧带拉伤、关节扭伤等知识方面渗透这一部分的内容，从而提高学生的知识学习效果。健康的行为大多数指的就是，帮助学生形成有利于健康的生活和运动行为，如，饭前饭后不宜剧烈的运动，这些内容对于学生未来的成长，以及综合素质的提升有着非常重要的作用。
二、小学生体育健康知识与健康行为的体现
在小学体育课堂教学工作开展和实施的过程中,渗透健康知识与行为的培养思想理念,就需要在体育课堂上抓住渗透的实际,掌握正确的渗透方法,选择科学的渗透内容,这些对于学生都有着非常重要的促进性作用
主要包含几个方面的内容：
（1）体育课堂的准备部分.热身的活动在很大一部分小学生的思想理念里重要性并不高,所以学生在完成这部分内容时并不认真,大部分都是按照教师的引导随波逐流的进行热身的活动,主要就是因为很多学生并不明白为什么要做热身活动。