2016年6月10日－12日，26小时鳌太重装穿越（完贴，添加轨迹）

【前言】

鳌太，是鳌山和太白山的简称，鳌山，又称为西太白，海拔3485米，太白山，为秦岭山脉最高峰，海拔3767米，而秦岭，则被誉为中华龙脊。

鳌太穿越，是中华龙脊－秦岭的顶级穿越路线，是指鳌山经太白梁至太白山主峰拔仙台的这一秦岭主山脉的穿越路线，途中要翻越十几座3000米以上的高山，气候多变，路况复杂，属于比较艰难的徒步路线，大多数驴友需用时4～6天左右。

作为一个多年的爬山爱好者，数年前我就想走一趟鳌太，可由于各种原因一直未能成行，近两年又开始做一些装备上的准备，今年端午节终得以成行。由于是第一次去秦岭，从网上的资料中也深知鳌太路线的复杂和危险性，因此在装备和路线上事先都做了比较充足的准备，另外出于对自身体能的了解，出发前定下了2个白天从塘口走到拔仙台的计划：第1天赶到2800营地，第2天到达拔仙台，心想这是第一次去鳌太，在秦岭最高峰拔仙台上看个日出还是很有意义的，不能第2天直接穿出来，第3天上午再从下板寺出来逛逛景区。

照片拍的不多，10日大晴天，11日虽遇冰雹雷雨，但期望的那种近距离云海没有看到，略有遗憾，12日的日出拍了不少。 <br> 先写个简单的徒步时间表和数据统计，然后大体写个徒步过程，最后附上装备清单，此文更多的是一种记录。

【徒步时间表】 <br> 首先把本次重装鳌太穿越的时间表简单写一下：

6月10日，5:26－17:47，塘口－鳌山导航架－2800营地，用时12小时21分（导航架处休息，暂停记录轨迹13分钟）；

6月11日，8:35－18:30，2800营地－太白梁顶－拔仙台，用时9小时55分（因雷雨冰雹在东源停滞47分钟）；

6月12日，8:28－11:41，大爷海－ 文公庙－下板寺，用时3小时13分（景区内吃饭休息13分钟）。 <br> 【徒步数据图】 <br> 下面是 Suunto Ambit2 轨迹记录的 SUUNTO 网站统计图：

从统计图看，整个穿越路线的GPS统计距离大约是63公里（加上拔仙台下大爷海的那800米路程），我为了延长电池寿命，提前把 Suunto Ambit2 的 GPS 记录间隔设置为了5秒，因此距离准确度不是最佳，按经验和整体路况判断，实际行走路程应接近80公里。

【第1天路程】

首先得感谢塘口村程秀才的照顾，9日下午到达秀才家后，对他说第二天要赶路需要早点出发，希望他一早能把我送到进山口，秀才立即就答应了。

10日，早晨4点多起床，5点多秀才把我送到了进山口，合影，临出发前秀才对我说出山后给他打个电话报个平安，心里感动，牢记在心。

从进山口到鳌山导航架距离大约为12.6公里（GPS统计，下同），累计上升约1800米，山路很清晰，基本是一路上坡，出了不少汗，一直有把 Squamish Hoody 风衣脱下来的想法。 <br> 8点24分（用时2小时58分钟）到达盆景园。

9点38分（用时4小时12分钟）到达鳌山导航架，人很多，约有近百人，听闻一部分走鳌太，另一部分只走鳌山。

在导航架处休息了13分钟，继续前行。天气晴朗，方向很好辨别，可以看到脚下清晰的小路直奔“23公里”，没有顺路走，而是直奔大梁方向走去。 <br> 11点01分（用时5小时25分钟）到达药王庙。 <br> 麦秸岭。

12点43分（用时7小时17分钟）翻过麦秸岭到达飞机梁前垭口（水窝子营地上方垭口）。又前行了10分钟，在石海中找了个避风平坦处开始吃午饭，午饭用时20分钟。

由于气温比预想的要热，又是持续地高速重装徒步，水的消耗比较大，进山前共携带了3.4升水，外加约2公斤的西红柿和黄瓜，此时西红柿与黄瓜都已基本吃完，水也消耗了过半，考虑了一下后面的时间和路程，决定放缓行进速度，以确保剩余饮水能支撑到2800营地。

13点44分（用时8小时18分钟）翻越石海到达飞机梁上。 <br> 行走在梁1、2、3上。 <br> 16点56分（用时11小时30分钟）到达梁3顶。

随后一路下坡，经过凤凰腰，于17点47分（用时12小时21分钟）到达计划中的第一天目的地－2800营地。 <br> 搭建好金字塔单人帐。 <br> 美丽的瞬间，内心的向往。 <br> 【轨迹】

（未完待续） <br> 【第2天路程】

早晨5点左右，被帐篷外的几声大喊“拔营啦”给叫醒了，想到今天的计划是到达拔仙台，路程不长，随即翻个身又继续睡着了，再一睁眼已经7点多，出帐一看，整个2800营地只剩下自己的一顶帐篷，马上开始烧水做饭吃饭，收拾东西，拔营。

8点35分出发。

9点45分（用时1小时10分钟）到达金字塔顶，随后开始不断地超越早上6点多从2800营地出发的驴友。 <br> 12点04分（用时3小时29分钟）到达西塬营地。 <br> 眼前的九层石海

12点10分（用时3小时35分钟）开始上九层石海，13点16分（用时4小时41分钟）到达太白梁顶。

离开太白梁顶约10分钟，天空开始转阴，乌云从山梁北侧迅速压来，同时还伴有阵阵雷声，很快就开始了下雨。

脚下加快步伐，13点53分到达东塬营地边缘，拿出雨衣披上，有了就地扎营的想法，可原地等待了十几分钟，见雨势没有继续增大，又前行数百米。

14点20分到达东塬营地水源处，此时下起了冰雹加中雨，只好又原地等待，不久有几个年轻的驴友也赶了过来一同等待。又停留了近半个小时，雨势依然不小，心想如果就这样等下去也不是个办法，时间尚早，后面到拔仙台的路程不长，也不难走，雷声已停……给自己找了N个理由，决定继续前行。

14点48分离开东塬营地水源处，冒雨向万仙阵进发，于15点47分（用时7小时12分钟）到达万仙阵，运气很好，刚到万仙阵时雨竟然停了。 <br> 密密麻麻的小冰雹

久闻大名的万仙阵

天空见晴

16点07分（用时7小时32分钟）到达雷公庙。

随后的跑马梁一路快走，不久又下起了小雨，鳌太的天气果然是变化无常，只是这场小雨没有下大，爬完最后一个持续上升的山坡后雨停（大约17点15分）。 <br> 距离拔仙台已不远。

17点51分（用时9小时16分）到达大爷海二爷海的岔路口。

先去给二爷海拍照。

继续向拔仙台进发。 <br> 中国科学院西北分院秦岭考察队第一次调查纪念 一九五六年八月八日 <br> 18点30分（用时9小时55分钟），我终于站到了魂牵梦绕多年的秦岭最高峰－拔仙台上！ <br> 站在拔仙台上，望着天际的云海，心愿已了，心情无比的快乐。

时间不早，未多在拔仙台上停留，寻路下大爷海接待站。

在大爷海接待站里吃了一顿“非常腐败”的晚餐，捎带看了下男女混住、人满为患的大通铺房间，感觉还是扎营好，既经济又舒适。 <br> （后续在28楼） <br> 【第3天路程】

早上4点半被闹钟叫醒，穿好衣服出帐，见大爷海对面的山腰有灯光闪烁，想是也要去看日出的游客，随带好相机开始攀登拔仙台。轻装和重装完全是两种概念，一会儿的功夫就登上了拔仙台。 <br> 等待日出。

Suunto Ambit2 显示的海拔高度。

5点33分，在拔仙台上见到了第一缕阳光！

拔仙台下大爷海的随拍。

晒帐篷，取大爷海的水（这是必须的），烧水、做饭、吃饭，收拾装备，一切收拾妥当已8点多。 <br> 临别大爷海。 <br> 8点28分出发。 <br> 9点07分（用时39分钟）到达文公庙接待站（距离约2.3公里）。

出接待站向左走（西北方向）是去平安寺的路，向右走（东北方向）是去下板寺的路。 <br> 9点58分（用时1小时30分钟）到达小文公庙接待站。

再往下走不远就进入到景区的木板游客路上。此时的背包总重还在28斤左右，后面的路程大约是3公里，虽然是一路下山，但行走在这种木板路上腿脚感觉很舒适。 <br> 一路风景怡人，走走停停地随时拍照，景区内公共设施完善，景色优美，5A级旅游景区名副其实。

拜仙台

11点41分（3小时13分钟）到达下板寺停车场，完成了第一次鳌太重装穿越，整个徒步时间不到26小时。 <br> （后续在70楼） <br> 【装备清单】

1. 此次鳌太穿越没有携带冲锋衣，整个穿越过程中，上身穿的始终是迪卡侬跑步短袖T恤 ＋ 凯乐石速干衣 ＋ Arc'teryx Squamish Hoody 风衣，在透气、防风、防雨、轻量化和灵活性几方面达到了完美的平衡。

2. 在东塬营地遇到的那场中雨，上身风衣＋雨衣，下身冲锋裤，脚上的 ASICS GEL-FujiTrabuco 4 GTX，保证了身体的干燥和舒适。这个季节去鳌太，对于自己来说，一双能防水透气的越野跑鞋，要比普通的登山徒步鞋更合适。

3. 每天早晨出发前都是把水袋、水杯盛满水，第一天出发时背包负重 ＞35斤，第二天 ＞30斤，第三天 ＞28斤，这个重量应该是超出了小鹰48L 的合理背负重量，导致肩膀被勒的不舒服，当然也有可能有未调节好背负系统的缘故。

4. 这是第二次携带了金字塔单人帐出行，帐内空间较小，舒适度上不如双人帐舒服，但是轻量、够用。

5. 有的衣物和装备一次未用到，携带只是为了备用，毕竟鳌太上的天气变化无常，有可能会因为天气而比计划行程多露营一两个晚上。

6. 此次出行携带了四天的食物。第一天早饭未吃，午饭西红柿黄瓜路餐，晚饭挂面牛肉。第二天早饭挂面牛肉，晚饭大爷海接待站，第三天早饭米饭牛肉。整个穿越只消耗了1小袋米饭、1包挂面、少量路餐、少部分牛肉以及西红柿黄瓜。

【后记】 <br> 从太白山景区出来后，先后给家人、朋友和程秀才报了平安和鳌太穿越完成的消息。

选在端午节去走鳌太，主要原因是这个时期的大气候相对来说稳定，温度适宜，路况好走，即使遇到雷雨冰雹也不会耽搁太久，因而安全性较高。

鳌太的几处石海，走起来不仅是比较耗费体力，还容易走错路延迟行程，需要多加注意。飞机梁（不含梁123）、金字塔（不含塔123）以及九层石海，基本都是冲着最高处直线攀爬，尽量少绕弯，其他的石海路段只要仔细观察就能看出足迹和路线。

鳌山到拔仙台的路线基本是在海拔三千多米的范围内起伏，对于自己来说没有高反的现象，此次重装穿越，基本上对鳌太的路况也有了直观的了解，如果有机会再去，可以考虑走一次不间断轻装快速穿越。 <br> 秦岭鳌太，值得每一位户外登山爱好者去徒步穿越。

adai502 发表于 2016-7-13 22:15 <br> 只想说，握了一颗小草，请收下我虔诚的膝盖（ps：那帐篷咋样） <br> 感谢顶贴！您太幽默了，呵呵

这款单人金字塔无杆帐，到目前我只用过两次，上一次使用是今年春节我一个人去大五台北台顶露营。优点是重量轻、打包体积小，稳定性好，抗风能力强，价格上不贵；缺点是内部空间狭小，不适合身材高的人，存取装备需要实践经验，内帐还有需要改进的方面，再有就是具有所有非自立帐篷的特点，某些特定环境中无法搭建。总体来说，在预算不多的情况下想轻量化露营装备，这款帐篷值得考虑购买。

adai502 发表于 2016-7-14 22:22

不客气，呵呵。内账是有的，而且用料和做工都还不错，至于抗风性，丝毫不用担心，今年春节我在大五台北台顶露营，一晚的大风，至少7级风力，帐篷稳若磐石。我说的内账需要改进的地方，是内账只能单侧（左侧）出入，如果右侧也开个门就好了。恋恋风尘2015 发表于 2016-7-17 17:33

你好 可以私信把你的LOWE AIPINE的买包网站发给我吗谢谢 准备入手

客气了，不过我背的是小鹰包，不是 LOWE AIPINE 包，呵呵海啸213 发表于 2016-7-20 17:00

一开始爬泰山那几年没有导航，去探路时就带上些布条做标记，与己方便，与他人也方便，呵呵心魔神癫 发表于 2016-7-30 00:56

有朋友给我的链接，兄弟能力很强，希望有机会能背包一起走走，要是越野跑我就只能远望了，我不是玩跑步的人 ...

兄弟的帖子我也拜读过，不仅是体力好，文笔也出众，佩服！我跑步只是为了锻炼，徒步爬山才是喜欢的，期待有机会和和兄弟一起背包走走！ 洛阳峰海 发表于 2016-10-18 17:41 <br> 厉害 深刻学习 明年也挑战一下 还请不吝赐教

感谢回帖，我只是在有空时才能逛逛论坛，刚看到你的帖子，户外的事情可以相互交流学习。zbccpit 发表于 2016-10-20 16:33 <br> 佩服,只能羡慕了！本来想再去鳌太的，把腰弄伤了，椎间盘突出，看来以后捞不着爬山了！

感谢回帖。不能爬山，还可以游泳跑步的，户外活动无止境。mjk2000 发表于 2016-10-21 11:23 <br> 楼主给力　很久就想去

过奖了，感谢回帖。想去就做好各方面的准备去，鳌太值得去走走。imis34 发表于 2016-10-23 17:57 <br> [quote]星.空 发表于 2016-6-17 02:03 <br> 【前言】

没吓着你最好，哈哈。这次去鳌太本就是想重装去走走，算的是总的徒步时间，对不间断穿越也是个参照，另外走这一趟基本也知道了鳌太的路况，下次去就可以轻装穿越了。 <br> 发呆883 发表于 2016-10-24 08:34

我在主题帖里发了轨迹和数据图，这次走的塘口到下板寺路线，GPS统计是63公里，考虑到GPS精度设置因素，以及山路的复杂程度，实际徒步距离应该大约是70来公里，平均速度也不过（75/26≈）2.8公里。

星空20080808 发表于 2016-11-19 21:08

这是我见过走鳌太最好的帖子了，我一直想走三天的，第三天我想走平安寺从鹦鸽镇下，看了你的帖子，这是完全 ... <br> 客气了。

只要天气合适，体力可以，端午节那个时候重装三天没有问题。第一天到2800，建议早餐多少吃点东西，我这次就是因为没有吃早饭，中午走到水窝子垭口处饿的只能是停下来吃饭，当然也可以携带越野跑用的能量棒随时补充体能。第二天到拔仙台，我始终认为去鳌太一定要在拔仙台大爷海住宿一晚，毕竟那是秦岭最高峰，看个日落日出很有意义。第三天再稍赶赶路就可从鹦鸽镇出来。如果我再重装去鳌太，就是这个计划。

祝你顺利穿越完成！ <br> ^山鹰^ 发表于 2016-11-23 08:59 <br> Suunto Ambit2 的轨迹是如何导出的？

先通过 Moveslink 把运动数据上传到 movescount 网站，然后在网站里打开这个 move，在 move 详情的右侧有个“工具”链接，鼠标移动到“工具”上就可以导出轨迹了。三无蔬菜 发表于 2016-12-4 17:50

不小心还成了传说，有点晕，哈哈。你们几个走的也不慢，这么年轻就走了鳌太，驴途无量啊 ^_^novasep 发表于 2016-12-9 14:47

过奖了，背着三十多斤的装备我可跑不起来，即使能跑也跑不长，那一路是以快走为主，呵呵晓杨 发表于 2017-2-3 23:21

过奖了，我已经开始在做鳌太不间断速穿的前期准备，时间上还是以气候适宜的初夏或夏末为优先。五行驴友 发表于 2017-3-29 08:54

我觉得这是一个负责任的驴友应该具有的态度！炫耀强和快没意义 ... <br> 每个人都有自己在户外的玩法，你觉得别人炫耀了，那是你自己的心理问题。

如果你看了心魔的这个帖子，心理更会不平衡： <br> 重庆小灯晃 发表于 2017-4-8 02:45 <br> [quote]星.空 发表于 2016-6-17 02:03

【前言】

兄弟，微信我有，轨迹也早已上传到Suunto官网，附件是个压缩文件，在导航软件里应该是直接读取不了，你把压缩文件解压，里面有三个标准的轨迹文件，就是我把数据同步到Suunto官网后再导出的。星空20080808 发表于 2017-8-4 22:40

兄台过奖，我跑步用三天打鱼两天晒网形容都是往多处说，平时的活动主要以爬泰山为主，不过练练跑步对爬山确实很有益处。