长期的 精神紧张 ,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起。

植物神经功能紊乱的症状

患者情绪不稳,烦燥 焦虑 ,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受, 心慌 、爱生气,易 紧张 恐惧 害怕,敏感多疑,委屈 易哭 ,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思, 入睡困难 睡眠 表浅,早醒梦多,身 疲乏 力,记忆力减退, 注意力不集中 反应迟钝

植物神经紊乱 还可以导致 胃肠功能紊乱 ,如没有食欲,进食无味, 腹胀 恶心 打嗝 烧心 胸闷 气短 ,喜长叹气,喉部 梗噎 咽喉不利 ,有的患者表现 头痛 头昏 ,头憋胀,沉闷, 头部 有紧缩感重压感, 头晕 麻木,两眼憋胀,干涩, 视物模糊 ,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适, 四肢麻木 ,手脚心 发热 ,周身 皮肤 发热,但量 体温 正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性 疼痛 ,游走性异常感觉等 症状

植物神经紊乱患者常以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果往往都比较正常,什么病也查不出来,上述种种症状在临床上常被认为是 精神病 脑供血不足 心脏病 胃肠病 而进行治疗,往往疗效不高或无效,其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系,如果你有上述症状而且久治不愈时,你可以考虑调治一下 植物神经 ,很快症状即可消失。

植物神经功能紊乱的诊断

植物神经功能紊乱的检查化验

无。一般出现器质性病变时需要相应的辅助检查。

植物神经功能紊乱的鉴别诊断

1.广泛性焦虑:在广泛性焦虑中,害怕和 焦虑 性预期等心理因素在 植物神经 兴奋中起主导作用其它 症状 存在前后一致的躯体定位,可据此鉴别。感知形式障碍中可有植物神经症状,但与许多其它感觉和感受相比.既不突出也不持续,且症状并不总是归于某一特定器官或系统。

2. 疑病性神经症 :基本特征是持续存在的先占观念,认为可能患有一种或多种严重进行性的躯体障碍。病人的注意更多地指向潜在进行性的严重 疾病 过程及其后果,患者趋向于要求检查明确其潜在疾病,害怕用药及其 副作用 ,常频繁更换医生寻求保证。

植物神经功能紊乱的并发症

1. 神经 疾病 ,如神经衰弱。

2. 消化道 系统疾病,如 浅表性胃炎 等。

植物神经功能紊乱的预防和治疗方法

过去对于 植物神经紊乱 的患者在临床上,常按 精神病 抑郁症 用一些 抗精神病药 进行治疗,往往疗效不好,而且容易产生 耐药性 和依赖性。在增加药量的同时对身体也产生了不良影响。常用药物,如 谷维素 维生素B1 ,植物神调 胶囊

中医 则按分型对应治疗:

肾阴虚证 :处方一般用 左归丸 二至丸 。若出现双目干涩等症,以 杞菊地黄丸 加减;若 心烦 不宁, 失眠多梦 ,用 百合地黄汤 甘麦大枣汤 黄连阿胶汤 加减。

肾阳虚证 :处方用 右归丸 加减。

肾阴 阳俱 虚证 :常用 中成药 可根据 症状 而加减,如 肾虚 症状明显,就选用 六味地黄丸 、杞菊地黄丸、 麦味地黄丸 知柏地黄丸 八味地黄丸 等地黄丸类中成药; 失眠 烦躁 类症状明显,就选用 朱砂安神丸 柏子养心丸 天王补心丹 安神 安志丸 安神丸 类中成药;抑郁症状明显者,可选用 加味逍遥散 类中成药。

饮食 疗法

大豆 黑豆 海带 用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。

取少量 人参 ,煎煮服用,对于女性更年期引起的 植物神经 失调症有良好效果。

常吃下列食品

蘑菇 :由于蘑菇的茶色部分含有 黑色素 ,对 神经系统 可以起作用,使植物神经稳定和安定下来。

小麦 :小麦中含油 泛酸 (VB),能够制造 乙醇 ,乙醇能够 传导 神经 刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。

羊肉 :它含有促进人体 内脏 血管 功能的成份。

裙带菜:裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。

胡萝卜 :食用胡萝卜可以使副肾 皮质 激素的成份旺盛,可以抑制外界对精神产生的刺激,并且改善神经失调的症状。

植物神经功能紊乱的护理

生活不规律、情绪压抑、 过度疲劳 是患植物性 神经 紊乱的主要病因,因此,平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群,应特别注意预防植物性神经紊乱:

尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以 呼吸 到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节 植物神经 ,达到心理愉悦的目的。

及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到 烦心 事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。

培养良好的生活习惯。吃饭要规律,一定要吃早餐,不可 暴饮暴食 ;饮酒要适量,不可贪杯;早睡早起,时间要有规律;晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,在看电视过程中,要多做些活动。看完电视要洗脸。早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动。事实表明,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。

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