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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 养生 健康 踝关节 · 1 年前 2021年3月26日 ... “踝关节损伤的治疗必须严格遵循'早诊早治，精确化诊疗'的要求，按照POLICE原则进行紧急处理。”王玮琪医生说。 POLICE原则. 1.保护（;... |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 针灸培训班 崴脚后遗症 崴脚 中医 · 1 年前 2017年3月30日 ... ③如果同时伴有关节内的骨软骨损伤，关节内有游离体，那么就需要进行关节镜手术，同时处理断裂的韧带。 既是你耽误了早期的治疗，形成了习惯性崴脚，;... |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 韧带 健康 踝关节骨折 崴脚 · 1 年前 2022年6月8日 ... 当然，有一部分严重的踝关节扭伤还需要手术治疗。 【非急性期处理方法】. 1、中医非药物疗法中的针灸、 推拿、 拔罐、 冷热敷、中药塌渍;... |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 扭伤 踝关节骨折 习惯性崴脚 踝关节 · 1 年前 2020年5月21日 ... 济宁市一院专家告诉你踝关节扭伤的真相~附崴脚五步处理法 ... 其实，崴脚后治疗不及时的话，很容易导致习惯性崴脚，医学上称为慢性踝关节不稳定，任由;... |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 养生 健康 冷敷 · 1 年前 首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。 可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。 |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 电子商务 互联网电商 京东商城 · 1 年前 【扭伤拉伤的药】扭伤消肿崴脚铁打扭伤消肿止痛脚踝扭伤膏药脚扭伤消肿止痛消炎 ... 跌打损伤喷雾手腕脚踝崴脚骨折扭伤消肿止痛肌肉韧带拉伤膏药单盒装(快速消肿喷剂). |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 养生 健康 崴脚 · 1 年前 打吊针手肿了怎么办土豆片外敷可消肿止痛 ... 痔疮犯了痛得厉害怎么办，5个小妙招帮你快速消肿止痛 ... 【锐博康复科普】崴脚如何有效解决疼痛肿胀？ |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 港口 海参崴 · 1 年前 2023年5月18日 ... 海参(shēn)崴(wǎi)，这个地名我之前一直习惯读崴wēi，不知道大家喜欢读作什么？在中国大陆地区标准拼音应读作海参崴(wǎi)，台湾地区他们读海参崴wēi，;... |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · wei 海参崴 · 1 年前 今天一个朋友偶尔提起这个地方，就引发了“海参崴”的“崴”是wei还是wai的分歧，那现在究竟怎么读正确？ 百度百科上是读wei,.记得二十年前小学初中时代都;... |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · · 1 年前 崴拼音： wǎi,wēi, 笔划： 12 部首： 山五笔输入法： mdgt 基本解释： 崴wǎi 山、水弯曲处（多用于地名）：海参（sh昂）崴。 脚扭伤：下山时崴了脚。 山路不平。 |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 韧带 韧带损伤 韧带断裂 崴脚 · 1 年前 2023年3月27日 ... 崴脚也称踝关节扭伤，是运动损伤中常见的一种类型，而绝大部分为外侧韧带损伤。 崴脚时，身体发生了什么？ 1.韧带撕裂. 崴脚之后很可能会发生韧带断裂;... |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 养生 健康 习惯性崴脚 崴脚 · 1 年前 2021年9月29日 ... 那么，当崴脚发生时您的处理方法真的正确吗？ 崴脚后处理误区. 立即热敷：热敷只会增加扭伤部位的出血，加重肿胀和疼痛。 |
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| 崴脚 · 傻傻的针织衫 · 养生 扭伤 健康 崴脚 · 1 年前 2022年3月28日 ... 连走路没看见台阶一脚踏空. 脚踝也能扭伤…… 踝关节扭伤，俗称“崴脚”. 是很常见的急性伤害. 那么，当发生脚踝扭伤时. 是要先冰敷还是热敷？ |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2020年12月20日 ... 很多朋友会发现秋冬季节崴脚的情况比春夏季节多，这是真的吗？告诉你——还真是！ ... 也可外用云南白药喷雾剂，能起到活血散瘀、消肿止痛的功效。 |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 崴脚是一种民间说法，医学上称之为踝关节扭伤。踝关节扭伤分为肌腱损伤或者关节囊损伤，以及骨折。常见的损伤主要是肌腱拉伤，常用的消肿方法：第一个就是冰敷，;... |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2018年11月19日 ... 崴脚了一般多久能好怎么快速消肿止痛 · 1、冷敷. 在受伤后，可以立即将脚放入冷水中，或者是用毛巾抱着冰块敷在肿痛的地方，这样那个可以快速的缓解疼痛，;... |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2021年4月28日 ... 崴脚了一般多久能好怎么快速消肿止痛 · 1、冷敷在受伤后，可以立即将脚放入冷水中，或者是用毛巾抱着冰块敷在肿痛的地方，这样那个可以快速的缓解疼痛，还;... |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2018年5月12日 ... 生活中，我们经常会意外崴了脚，在这种情况下，大家都是怎么解决的呢?崴脚了怎样快速消肿止痛呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于;... |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2021年12月3日 ... 崴脚，字面上的意思是踝关节扭伤了。 ... 那崴脚后要怎样做才能快速消肿止痛呢？ ... 可以把它敷在脚踝处，隔2、3分钟更换一次，持续15至20分钟。 |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 通常消肿可以选择冷敷或者热敷，如果是脚崴了消肿热敷还是冷敷呢？ 一般脚崴伤之后可以热敷也可以冰敷，需要看你处于哪个临床阶段。如果在扭伤的24小时之内就;... |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2022年4月18日 ... 崴脚了怎样快速消肿止痛！六步走快速恢复 · 1、冷敷止疼. 在受伤的24-48小时，将脚踝浸泡在冷水中，或用毛巾包裹冰块，敷在肿胀部位，每次约30分钟，间隔3-;... |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2021年6月3日 ... 崴脚是日常生活和运动中常见的损伤，如跑步时踩到小石头、穿高跟鞋没有踩稳、跑跳时落地不平等等，都可能会造成踝关节扭伤，也是人们俗称的“崴脚”。 |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2020年5月27日 ... 崴脚，也就是踝关节扭伤，是指在摔倒、踩空等情况下，踝关节超出了正常的活动范围，出现过度的内翻或者外翻，使踝关节周围的韧带和关节囊等软组织受到拉伤;... |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2022年9月27日 ... 在我们的日常生活中，穿高跟鞋走路、下楼梯、打篮球、踢足球、跑步……都有可能出现足踝关节扭伤（俗称崴脚）。正是因为如此，在医院门诊经常听到这样的声音;... |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2021年1月21日 ... 王文教授表示，崴脚并非小事，若早期处理不当，错过最佳治疗时机，轻则遗留慢性 ... 如果采用了活血化瘀的方法，只会促进组织进一步出血，加重肿胀。 |
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| 崴脚 · 阳刚的火腿肠 · · 1 年前 2021年11月11日 ... 热敷，热敷后局部可以喷涂活血化瘀镇痛类的药物或贴上膏药，如果肿胀的厉害，建议以卧床休息为主，抬高患肢，用软枕把患肢垫高，有助于静脉回流，减轻肿胀;... |
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