需要长期卧床或坐轮椅的长者,会因为肢体活动减少而导致并发症,例如肺炎,或局部皮肤因受压做成溃疡和坏死,即 压疮 (又名褥疮);甚至 筋肌萎缩 。这些并发症的发生与长者姿势是否正确有着莫大关系。多认识护理技巧,并定时为长者转换姿势,不单可以协助长者维持筋肌正常功能,帮助促进其肢体血液循环,有助减少此类并发症。

I 姿势与压疮的关系:

压疮是指在骨头突出的部位发生的皮肤溃疡。当这些位置长期受压,微细血管的血液循环受阻时,受压部位便不能获得足够的营养,造成局部皮肤组织损伤,即压疮。

  • 容易产生压疮之人士包括:
    行动不便,体弱或长期卧床
    大小便失禁
    过瘦或过胖
  • 压疮常见的位置:
  • 勤于变换姿势,最少每两小时便要转换
  • 扶抱或转移病人时,避免他们的身体与床铺发生磨擦和碰撞。
  • 选择适合的座椅,如果长者上肢强壮,可鼓励他们每坐三十分钟便用双手支撑起身体十秒,以减少坐骨产生压疮的机会。
  • 考虑使用各种型式的减压辅助器具(请向医务人员查询),如下图:
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