避免房间太干燥

干燥可能会诱发咳嗽。可以用晾洗涤过的衣物、或使用加湿器等方法来保持湿度。(标准为室温20℃左右、湿度60%)在枕头边放块湿毛巾也是有效的。在没有发烧、精神较好的情况下也可以泡澡。

保持房间内空气清洁

应经常对房间进行换气。此外,还要保持被子、枕头等寝具的清洁。

每次少量地摄入水分

在咳嗽得厉害时,应每次少量地摄入水分。在咳嗽之后发生呕吐的现象也并不少见。在躺着时应使脸和身体朝向侧面,以防止呕吐物进入气管。

香烟的烟雾会诱发咳嗽

香烟的烟雾会损伤气管。如果经常处在有香烟烟雾的环境中,很容易导致气道过敏,引发咳嗽。应避免在室内吸烟。

※如果被诊断为支气管哮喘等,请遵照医师的指示进行。