随着练习和比赛的积累，我对乒乓球的体会经历了：不解，懵懂，丰富和加深，概括等过程 我简要地概括为2点，8个字： ① 制造弧线 ② 控制距离 ①制造弧线 我想这个其实毋庸赘言了，论坛里有很多人提出关于弧线的问题或者造论断了 弧线其实是乒乓球永恒的话题，是乒乓球各种技术的基础，说白了，就是使球过网和上台的必要前提！ 我们讨论技术层面的问题（例如：弧圈球），去不断地练习，目标无非就是“获得击球的一条良好而又合理的弧线” 先说说弧圈球： 何峰版主说过：弧线高度必须高于球网，球才能过网，但要尽量压低以增加威胁，过高会给对手增加进攻机会。 在这便可看出弧线的重要！ 发球：弧线过高，找打，后果很严重；过低：那就失误了（其实和摆短的道理一样）；弧线过长要一分为二地看，坏处是，球出台后，对手容易上手，造成自己的被动局面，好处是可以用做“偷袭”之用，出其不意地争取主动 其他技术不一一赘述，总之，弧线的影响因素有以下几方面： 1.击球部位，对弧线的影响不小。击球部位越靠底部或顶部（含发球），球的弧线就越低 ，击球部位靠侧面，便会形成“侧向弧线” 2。击球点的迟或早（发球时击球点的高低）也会影响弧线高低，早（在上升后期和高点期），球的高度比较高，所以回球弧线比较低，比较平，这就是为什么在上升期和高点期，击球可不必过多的考虑弧线；迟，下降期的话，球的高度较低，回球要给予向上力较多，弧线也会比较高 3。摩擦和撞击的比例，和弧线的长短有很大的联系，摩擦越多，弧线越短，弧线曲度越大，但落台后第二弧线曲度会越小，反之，撞击越多，球受力越大，则弧线越长 4。引拍的高低，对弧线的高低有影响，高，发力方向向前多于向上，弧线低平；低，发力方向向上多于向前，弧线高耸 5。挥拍的轨迹，对弧线也有影响，例如：内弧圈的挥拍轨迹有助于压低弧线，外弧圈的挥拍轨迹有助于加长弧线，拉侧弧圈时，侧向的的挥拍轨迹有助于回球形成侧向的弧线 6。对方来球的旋转方向及旋转强度，对方来球为上旋，则回球弧线高，上旋越强，弧线越高，所以在回击上旋球时，应注意拍形前倾，使球受到一向下的分力，压低弧线；对方来球为下旋时，则回球弧线低，下旋越强，弧线越低，所以在回击下旋球时，应注意拍形后仰，使球受到一向上的分力，抬高弧线，助球过网 ② 控制距离 这里的距离包括： 1。击球时 球与身体的距离，过远，发不上力，甚至打不到球；过近，造成击球动作“别扭”，造成发不上力或者弧线过高！ 2。击球点和身体正前方平面的垂直距离（击球点在身体前方），过远，发不上力，甚至打不到球；过近，发不上力，如果击球点在身体后方后果就严重了（应该是“拉后手”吧） 3。引拍时，球拍与肩关节的距离！远，力量打，挥拍频率低，适用于中远台；近，拉手小，频率高，适用于中近台 4。身体与球台的距离，近，容易处理小球，长球则会造成引拍不够，甚至造成击球点在身体后方；远，处理小球变得困难，所以应该“远近结合”！ 5。回球后落点与对手的距离，如果不远不近，刚好适合，对手打得就比较顺手了，远，可以来回调动对手，争取主动，近，造成对手击球动作“别扭”，发不上力或者弧线过高，为自己创造进攻机会或直接得分，也就是常说的把球打到对手难受的位置 制造弧线，说具体，就是注重技术要领，注重手法和击球意识 控制距离，说具体，就是注重步法，注重落点变化，注重技术要领 感谢分享，送100币，期待继续！ 何峰

感谢朋友们的鼓励，批评，文章已修改 望各位球友给予我批评和指正，指出不全面的地方

修改过了！更精细了！呵呵，收下了！写得真好，收获很大！再次鼓励下

欧洲一般旋转好，中国更追求速度， 弧线是自然的结果而已。 业余初学者，为了上台，追求弧线无可厚非；但把弧线当作目的，就放不开手脚了。 记得60年代的高吊弧圈球风靡一时，其弧线确实美妙。但乒乓是在发展的。乒乓小球时还有点象“艺术”，大球之后更暴力了。连石蜡格都能拿世乒赛冠军！ 弧线在表演赛里体现充分：郭跃华VS陈新华，哈哈。

看过修改稿后，被楼主的钻研精神所感动！博乒论坛发展到今天，离不开广大球友的热情支持，在此，向楼主表示敬意！ 两篇文章相比较，修改稿显然比原稿的内容更充实，更有说服力，同时对"八个字"的铨释表示赞同。乒乓技术的基本要素有速度、旋转和落点三项，其中的旋转的表征为弧线、落点的表征为距离和方向。对于我们业余球友来说，弧线和落点的掌控显得更为重要，至于速度，专业和业余的差别是最大的，这是由于入门时奠定的基本基础所致，对靠自学晋阶的大多数业余球友来说，是无法比拟的。楼主抓住了重点，并且阐述比较全面，可见楼主对乒乓技术的认知是有相当高度的。 再一次感谢楼主对博乒的热情支持，期待着楼主的下一篇大作！

我的文章这还差关于速度的阐述了，大家就速度有没有好的见解！ 求教

不过还是赞同楼主的专注，给顶！

说了一大堆，没什么意义的，因为这是所有打乒乓球的人最基本要学会的。关键是能否做到！

写的很好,如果能结合实战范例就更有说服力了!

不错，支持一下。

恩 好文章 先收藏起來了

以下是引用暴冲下旋球在2007-2-11 15:05:00的发言：
很多人提起理论总觉得不以为然，他们的理由是，象李晓东、吴敬平这样搞理论的，自己的球打得并不怎么样，而反过来，那些成绩出众的高手却并不见得对理论有什么研究。
确实对于乒乓球运动来说，提高水平的关键有赖于自身的不断实践，光坐在家里翻翻《乒乓球的旋转》是不可能打好球的。但是另一方面，理论是对长期实践经验的概括和对规律的总结，自觉地按照乒乓球的理论改进和调整自己的技术动作细节，往往能取得事半功倍的效果。
此外，还有不少人提起理论总有一种恐惧感，觉得那玩意过于深奥自己领会不了。可事实上，理论并不仅仅是手臂与身体的夹角，也并不是完全由数学方程式组成。有时，一些看似非常简单的理论一旦真正理解也会对自己产生很大的正面影响。
对于我本人来说，当初学打球时，对我帮助最大的理论知识看起来就非常之简单，这一理论就是：乒乓球是弧线运动。
在领会了这一原理后，我开始逐渐明白一个绝大多数初学者都会遇到的困惑，为什么有些看似好打的球却打丢了，原因很简单，他们的击球动作往往是以平击或向下扣杀为主，这种击球方法破坏了球的弧线，而没有弧线的球也就失去了飞行的稳定性；而与此相反，一些老球皮动作看似不太规范甚至极其丑陋，但是成功率却相当之高，用教练的话来说，是因为他们的弧线制造得还算不错，由此看来，在某种意义上良好的弧线比规范的动作更加重要。
对于弧圈打法的人来说，弧线这个概念应该不会造成什么困扰的，因为从“弧圈型上旋球”这个名字就能看出，弧圈球带有一个明显的弧度，但是对于快攻打法的人来说，一旦领悟主动制造弧线这个技术要点后，不少问题就可以迎刃而解，如对台内球和低球及下旋球，为了提高它的弧线，有必要在攻球时加上一个提腕上挑的动作，在当年翻腕攻球的时代，这个技术细节可以看得特别清楚。
对于弧圈球打法来说，利用弧线是对自己击球进行调整的最有效的方法。弧线包含几个要素，即高度，弯度和长度，拉球一旦出现失误，必然是其中某一个环节出了问题，因此，就可以有针对性地依靠调节挥拍方向、改变击球位置、调整击球拍型等手段对弧线进行调整，最终寻找到正确的击球感觉。
对于本人来说，弧线这一概念在玩器材时也有不少帮助，尽管我没有板神那么精准的手感，但是通过对球拍胶皮的飞行弧线特点的判断，也一样能让我在很短的时间内了解一块球拍的大致性能，并且很快就能适应它的特点－－当然这是专指练球时，比赛中因为来球的力量线路和旋转都很不规则，所以中途忽然换拍影响还是很大的。
想和暴冲下旋球 讨论下！！

今天看了戴临中老师的"对讨论弧圈“打摩”问题的思考" 中间第9段举例中,再理解,确实有制造弧线的的意思 想想看 大家其实平时都过分地注意了"旋转和速度",觉得"说了一大堆，没什么意义的，因为这是所有打乒乓球的人最基本要学会的。",,,,可就是过分地注意了"旋转和速度",反而连最基本的,也达不到,乒乓球打到最后还是要回到"本质"上来的,也就是老瓦的"艺术化的乒乓球"吧,,,,,,业余球友不妨"回一下头" 王涛解说的时候也说了王励勤打球确实好看的,就是太累 王涛的球就很"合理",有时候看他原来的录像,觉得他轻松打过去的球速度也没那么快,一样有威胁 呵呵,我不是说不要"旋转和速度"了,,"旋转和速度"是为"弧线"服务的,应该在注意"弧线"的基础上注意"旋转和速度" 其实乒乓球这项运动,有些东西"只能意会,不可言传",不必认为和自己的理解不同的观点,就一定就是错的, "庐山"就是"庐山",是不变的!但我们角度不同,所以"横看成岭侧成峰,远近高低各不同",但我们的描述都是对的呀,,,呵呵 [此贴子已经被作者于2007-4-11 0:40:37编辑过]

我还以为讨论如何暴冲下旋球呢